Uneori, însă, nu numai primăvara, ci și vara, unele persoane dezvoltă stări de oboseală severă în legătură cu alergiile. Alergia este de vină.

provoacă

O alergie sau o reacție alergică este de fapt un fel de luptă pe care corpul o seduce atunci când se confruntă cu un „atacator” extern, cum ar fi adesea polenul, dr. Pentru portalul britanic de științe vii Dr. Kara Wada, alergolog și imunolog la Ohio State University Wexner Medical Center.

„În timpul reacției alergice, corpul uman cheltuie multă energie pentru funcționarea tuturor celulelor, dar și, de exemplu, pentru producerea de proteine ​​și alte substanțe, care pot duce în cele din urmă la inflamație”, a adăugat Wada.

Deficitul de odihnă

Această cheltuială energetică face ca o persoană să înceapă să se simtă obosită și epuizată. Alergiile pot determina, de asemenea, indirect, somnul să nu fie sănătos, abundent și să creeze un deficit de odihnă care va intensifica oboseala.

Experții confirmă că nu este neobișnuit ca persoanele cu alergii la convulsii să adoarmă adesea prost. Calitatea somnului este, de asemenea, influențată de simptomele negative ale alergiilor sezoniere, cum ar fi nasul înfundat, sau accesele de tuse, strănut sau producția excesivă de bufniță.

De ce alergiile tind să complice somnul? În esență, corpul combate ceea ce consideră substanțe străine în sine, trimițând mica sa armată moleculară la locul invaziei, creând inflamații. Inflamația sau umflarea țesutului limfatic din nas (așa-numitele adenoide) poate duce apoi la o persoană care respiră cu gura deschisă, ceea ce la rândul său afectează calitatea somnului, așa cum a confirmat pentru Live Science dr. Gloria Reikohl, expert la Nicklaus Spitalul de Copii din Miami.

Disconfortul de somn apare, de asemenea, deoarece adenoizii devin mai mari și pot provoca obstrucții în pasajele nazale, ceea ce poate reduce cantitatea de oxigen de care avem nevoie pentru a respira confortabil.

Alergiile sezoniere pot afecta cu siguranță concentrația noastră, ceea ce poate duce paradoxal la hiperactivitate inadecvată la unii copii.

În cele din urmă, tratamentul oboselii poate fi cauzat și de tratamentul alergiilor. Cele mai frecvente medicamente antialergice se numesc antihistaminice (histaminele sunt substanțe chimice pe care organismul le eliberează în timpul reacțiilor alergice). Dar un efect secundar al unora dintre aceste medicamente, cum ar fi difenhidramina (denumirea comercială Benadryl), este somnolența.