Un portal despre exerciții fizice și un stil de viață sănătos

  • Introducere
    • Evenimente
    • Instructori
    • Dispozitive
    • schimb valutar
    • Competiții
    • Sănătatea copiilor
  • Aerobic
    • Evenimente
    • Instructori
    • Dispozitive
    • schimb valutar
    • Sănătatea copiilor
  • Iată
    • Evenimente
    • Instructori
    • schimb valutar
    • Plan de antrenament
    • Sănătatea copiilor
  • Fitness
    • Evenimente
    • Instructori
    • Dispozitive
    • schimb valutar
    • Sănătatea copiilor
  • Corp și minte
    • Evenimente
    • Instructori
    • Dispozitive
    • schimb valutar
    • Sănătatea copiilor
  • Sănătate
    • Evenimente
    • schimb valutar
    • Sănătatea copiilor
  • Rețete
    • Supe
    • Aperitive
    • Feluri principale
    • Salate
    • Pustii
    • Băuturi
    • Ceilalti
    • Sănătatea copiilor
  • Magazin electronic

De ce ne place atât de mult sau puterea și magia ceaiului

Efectele benefice ale ceaiului sunt cunoscute din timpuri imemoriale. Ceaiul excelează setea și izvorăște ca cafeaua. Cel puțin în lunile de iarnă, ajungem la ceai mai mult decât de obicei, dar ceaiul este întotdeauna recomandat să beți.

iubim


De ce este bine să ajungi la o ceașcă de ceai?

  • conține polifenoli care suprimă enzima variabilă angiotensă care determină tensiunea arterială crescută
  • conține teraflavine și terarubine, ajutând la ameliorarea problemelor astmatice și respiratorii
  • este o sursă naturală de fluor, care previne cariile dentare
  • previne formarea plăcii dentare
  • consumul de ceai reduce riscul bolilor cardiovasculare
  • întărește vasele de sânge
  • reduce riscul de cancer
  • crește apărarea organismului împotriva gripei și a altor boli virale
  • previne infectiile.
  • este un diuretic natural
  • reîmprospătează corpul și îl eliberează de oboseală și tensiune
  • ajută la concentrarea mai bună

Ceaiul este, de asemenea, un stimulent excelent pentru conținutul de cofeină. Conținutul de cofeină nu este ridicat - 10 până la 50 mg de cofeină într-o ceașcă - dar, în comparație cu cafeaua, încurajează mult timp. Acțiunea de tonifiere durează 5 până la 6 ore.

Ajutor pentru boli

Dacă aveți o răceală sau o răceală, încercați să vă răsfățați cu ceai. Se știe că ceaiul provoacă transpirație și, prin urmare, este recomandat pentru gripă sau la temperaturi asociate bolilor respiratorii.

Rezultatul cunoștințelor moderne despre proprietățile curative ale ceaiului este proiectarea tehnologiei extractului de ceai, care este deja utilizată în unele țări ca măsură preventivă împotriva răcelilor căilor respiratorii superioare. De asemenea, au luat în considerare efectul antimicrobian și astringent al ceaiului și efectul său general benefic asupra organismului.

Bucurați-vă de ceai de câteva ori pe zi. Alegerea acestei băuturi delicioase este cu adevărat grozavă. Când cumpărați ceai, încercați să vizitați magazine specializate sau ceainării, unde vă vor sfătui să alegeți ceaiul în funcție de dorințele dumneavoastră.