Căutați un sfat pentru ceva gustos sub dinte, dar hai să ajungem la delicatese sărate grase? Aveți o rețetă minunată pentru o delicatesă mai sănătoasă și uimitor de gustoasă, pe care o preparați din leguma dvs. preferată - conopidă. Încercați pepite crocante într-o pastă crudă delicioasă.

cuptor

Avem nevoie:

2 cani pesmet

½ căni de parmezan ras fin

½ căni de brânză cheddar rasă

1 și o ceașcă de făină simplă

Cele mai bune idei pentru e-mail

A fi inspirat! Vă vom trimite în fiecare zi un rezumat al celor mai bune idei direct pe e-mail.

Pătrunjel pentru decor

Abordare:

Spălați conopida și împărțiți-o în cei mai mici trandafiri posibili.

Se amestecă pesmet, parmezan și cheddar într-un castron.

Învelim trandafirii de conopidă mai întâi în făină, apoi în oul bătut și în cele din urmă în amestecul de pesmet-brânză.

Așezați conopida acoperită pe o foaie de copt tapetată cu hârtie de copt, stropiți cu ulei de măsline, sare și puneți-o într-un cuptor încălzit.

Se coace la 220 de grade pentru aproximativ 30 de minute. Se presară pătrunjel tocat mărunt.