Mišo, în vârstă de cincizeci de ani, a venit în viața mea acum aproximativ cinci ani - la o înălțime de 192 cm, el cântărea 150 kg. Ca de obicei în viață, totul a căzut asupra lui cumva dintr-o dată.

despre

. mai întâi un divorț, apoi moartea neașteptată a tatălui său și la sfârșitul anului falimentul companiei pe care o construise de ani de zile. Complicațiile de sănătate nu au întârziat să apară. Cardiologul, internistul și ortopedul - toți de acord asupra unuia - ar trebui să slăbească cel puțin 30 kg cât mai curând posibil.

Mišo era în partea de jos - trăia într-un studio închiriat, trăia din economii și căuta un nou sens în viață. I-am sugerat că, dacă greutatea de 30 kg ar scădea în greutate în cinci luni, voi returna toate taxele pentru consultațiile mele. A fost o provocare și Mišo i-a iubit. De la o zi la alta a încetat să mai mănânce pâine, în decurs de o săptămână a terminat cu un pahar de vin de seară, după o lună a recunoscut că în loc de kofola este posibil să bei „apă de la robinet”. A durat puțin mai mult ca să-i placă legumele proaspete și ca iaurturile cu fructe cu conținut scăzut de grăsimi să fie înlocuite cu albi obișnuiți, dar apoi a mers destul de lin. La cinci luni după prima noastră întâlnire, Mišo cântărea doar 115 kg J

Treptat, am adăugat exerciții fizice regulate și, în decurs de un an, un tip de 90 de kilograme de la Miša era frumos. Era timpul să încheiem întâlnirea obișnuită, dar am rămas în contact - vara a trimis o fotografie din turul cu bicicleta, iarna de la schi, uneori s-a plâns că îi lipsește un suflet apropiat.

Katka a început să slăbească în urmă cu mai puțin de un an. Obezitatea ei a fost semnată nu numai de două sarcini cu risc ridicat, munca sedentară și boala tiroidiană, ci mai ales de consumul unui frigider noaptea, care a compensat ani de zile stresul, dezamăgirea și destrămarea căsătoriei sale. A venit la mine spunând că în termen de un an „trebuie să aibă o dimensiune gata pregătită de 38”. Motivația ei a fost faptul că, la nunta primului ei fiu, avea să-și întâlnească fostul soț după cincisprezece ani.

Nu a fost o călătorie ușoară - Katka a trebuit mai întâi să învețe să mănânce de mai multe ori pe zi și să bea multe lichide în timpul zilei. Am luptat împotriva constipației și dependenței de ciocolată. Treptat, în jumătate de an, am prelucrat de la dimensiunea gata pregătită 52 la 44k. Katka a fost fericită, dar a înțeles asta „. nu o vom pune în acea nuntă fără să ne mișcăm ".

Și așa, seara, a început să se antreneze pentru o plimbare rapidă într-un parc din apropiere, mai târziu a reușit și ea să alerge ceva, într-o lună a îndrăznit să urce pe bicicletă pentru prima dată din copilărie. La început, a încercuit în jurul blocului său numai după lăsarea întunericului, dar în prima sâmbătă din aprilie a mers în parcul forestier. Și acolo s-a întâmplat - sprijinindu-se curajos pe pedale, pentru că transpirația îi curgea pe ochi, nu se uita la dreapta sau la stânga, ea alergă cu viteză maximă pe calea altui biciclist de la răscruce. Ambele au ajuns să se sufoce și să sângereze ușor pe pământ. Ambele biciclete erau impracticabile, dar parcă în mod miraculos toate oasele ar putea rezista coliziunii.

Bărbatul pe care Katka îl împiedicase în turul cu bicicleta era, evident, un domn - el îi trata abraziunile sângerânde, îi oferea lui Ibalgin o bară de proteine ​​și curbă curajos, ducând ambele biciclete pe mai mult de 5 km până la cea mai apropiată stație de tramvai. El chiar i-a sugerat să-i ducă la un atelier. Katka i-a acceptat cu recunoștință oferta.

La următoarea noastră întâlnire, Katka mi-a povestit despre această experiență cu ochi strălucitori strălucitori: „Era un om foarte interesant, m-am simțit atât de bine cu el, dar știi, mi-e teamă de dezamăgiri suplimentare. Nici o săptămână mai târziu, un mesaj text mi-a venit de la Miša: „Am întâlnit o femeie uimitoare - am lovit-o mai întâi pe bicicletă. „Ei bine, aseară am obținut un selfie zâmbitor fericit de la Katka - ambele cu Miša în căști de ciclism:-)

Cine știe dacă dragostea lor trebuie să se fi născut în durere sub roțile bicicletelor? Și cine știe dacă s-ar fi născut deloc dacă fiecare dintre ei nu ar fi scăpat mai întâi de kilogramele lor de durere.