despre

Înțelegem termenul de fumat pasiv inhalarea aerului care conține substanțe toxice, care sunt eliberate în aer pe lângă utilizarea produselor din tutun, în special a țigărilor. Aceste substanțe toxice intră în corpul fumătorului cu fiecare țigară. În ceea ce privește o femeie în timpul sarcinii, ea își expune copilul nenăscut la fumatul pasiv prin contaminarea sângelui uterin.

Este dificil să eviți fumatul pasiv lângă un fumător. Fumul expirat de un fumător, precum și fumul dintr-o țigară aprinsă au un efect negativ. Fumul expirat de fumători este marcat cu SHS și fum dintr-o țigară aprinsă, numită și fum de mediu, are denumirea internațională ETS.

Fumul din fumul secundar este un amestec de până la 7.000 de substanțe chimice diferite, dintre care aproximativ 250 sunt toxice sau cancerigene.

De ce fumul pasiv este atât de periculos?

Mulți fumători susțin că fumatul pasiv nu poate fi atât de dăunător - la urma urmei, fumătorul inspiră cel mai mult fum pe cont propriu, deoarece poate provoca probleme de sănătate celor din jur.?

  • Fumul dintr-o țigară în flăcări (nu fumul expirat de un fumător) poate conține adesea mai multe substanțe toxice și cancerigene, deoarece fumul inhalat de fumător trece încă prin filtru.
  • Dozele mici de tutun și care conțin substanțe nocive pot declanșa procese în organism care cauzează probleme pulmonare, cardiace sau de presiune.
  • Cercetările arată că expunerea regulată la fumul de țigară poate fi la fel de dăunătoare ca fumatul cronic în unele cazuri.

Riscuri și consecințe ale fumului pasiv

Fumătorii acceptă în mod voluntar riscurile pentru sănătate asociate fumatului. Dar ce se întâmplă cu împrejurimile lor? Aaceste riscuri sunt acceptate și de familie sau prieteni? Ceea ce fumătorii nu realizează adesea este că fumând expun nu numai pe ei înșiși, ci și pe cei dragi la toate riscurile pentru sănătate.

Riscurile de sănătate ale fumului pasiv:

  • Risc crescut de cancer pulmonar - cancerul pulmonar este cea mai frecventă boală la fumători datorită conținutului ridicat de agenți cancerigeni din țigară, nefumătorii care trăiesc cu un fumător sunt cu 20 până la 30% mai sensibili la această boală insidioasă decât nefumătorii care evită fumul pasiv
  • Risc crescut de boli cardiovasculare - fumatul pasiv crește probabilitatea acestor boli cu 25-40%, ceea ce este aproape la fel ca un fumător obișnuit
  • Nu există un nivel sigur de fum pasiv - impactul negativ al fumatului este individual, în timp ce unii fumează timp de 30 de ani fără consecințe mai grave, alții se pot îmbolnăvi după 2 cutii. Același lucru se aplică fumatului pasiv.

Fumatul pasiv în timpul sarcinii

Efectele negative ale fumatului mamei asupra copilului nenăscut sunt binecunoscute și toate femeile însărcinate sunt sfătuite cu insistență de către medici să nu fumeze. Uneori, totuși, acest lucru poate să nu fie suficient dacă o femeie este încă expusă fumului de țigară din partea familiei sau a celor dragi.

Fumatul pasiv în timpul sarcinii are efecte negative asupra copilului, care sunt comparabile cu atunci când mama însăși fumează în timpul sarcinii.

Fumatul pasiv în timpul sarcinii poate crește riscul de:

  • Naștere prematură
  • Nou-născut cu greutate mică la naștere
  • În cazurile critice, sindromul morții subite a sugarului (SIDS)

În cazuri critice, fumul pasiv poate pune în pericol dezvoltarea sănătoasă a copilului nenăscut sau chiar viața acestuia. Femeile gravide ar trebui, prin urmare, să evite pe cât posibil compania fumătorilor și a zonelor de fumat. Fumătorii ar trebui, de asemenea, să fie atât de atenți, încât obiceiurile lor nu pun în pericol sănătatea altor persoane și a copiilor nenăscuți.

Pentru fumătorii anticipați, acest eveniment poate fi o oportunitate de a-și proteja nu numai copilul nenăscut, ci și pe ei înșiși de efectele negative ale fumatului. Nimic nu este o prevenire mai bună a efectelor negative ale fumului pasiv decât atunci când tu și cei dragi renunțați pentru totdeauna.

Fumatul copiilor le poate afecta sănătatea

Fumatul pasiv poate avea un impact mai grav asupra copiilor decât asupra adulților. Impactul negativ al fumatului pasiv la copii afectează alte organe care sunt încă în dezvoltare în copilărie și astfel mai sensibil.

Studiile arată că copiii fumătorilor sunt, în general, mai sensibili la boli. Există mai multe efecte negative ale fumatului pasiv asupra corpului copilului:

  • Plămânii sunt puțin mai mici decât la copiii care nu fumează și sunt mai predispuși la boli precum pneumonia sau bronșita.
  • Respirație frecventă și tuse
  • Risc crescut de atac de astm
  • Crize de astm mai frecvente la copiii cu astm
  • Risc crescut de otită medie

Cum se previne fumul pasiv?

Apărarea fumului pasiv dacă aveți unul sau mai mulți fumători în gospodăria dvs. este o sarcină cu adevărat dificilă și singura adevărata soluție este să renunți la fumat. Soluția poate fi, de asemenea, de a evita contactul și întâlnirea în aceleași camere, ceea ce este practic imposibil în cadrul unei gospodării.

Cu toate acestea, dacă nu locuiți cu fumătorii și doriți să vă apărați pe voi și pe cei dragi de efectele negative ale fumatului pasiv, ar trebui să vă gândiți la acest lucru:

  • Nu permiteți nimănui să fumeze acasă, acest lucru este valabil și pentru balcon sau terasă
  • Același lucru este valabil și pentru mașina dvs., o fereastră descărcată nu rezolvă problema
  • Vizitați unitățile de nefumători, camera pentru nefumători din unitatea de fumători nu vă va proteja
  • Pentru a vă proteja copiii, asigurați-vă că școala sau grădinița, precum și profesorii înșiși, subliniază mediul pentru nefumători și protejați copiii de fumul pasiv.

Fumatul în apartament vs. fumând pe balcon

În timp ce fumatul pasiv în apartament expune familia și cei dragi la contactul direct cu fumul, atunci când fumează pe balcon, acestea sunt cel puțin parțial protejate. Desigur, rămășițele de fum de țigară rămân în continuare pe haine și în jurul fumătorului după fumat. Pentru a elimina complet riscurile fumului pasiv, ar fi necesar să schimbați hainele de pe balcon, să dezinfectați pielea și să așteptați cel puțin o jumătate de oră. Ceea ce, desigur, este imposibil în practică.

Țigară electronică pentru fumat pasiv și iqos

Companiile de tutun susțin că produsele precum IQOS, unde tutunul este încălzit, dar nu ars, sunt mai puțin dăunătoare. Principalul argument este cantitatea de substanțe chimice (până la 7.000 menționate) care sunt eliberate atunci când tutunul este ars.

Philip Morris susține că IQOS este semnificativ mai puțin toxic decât țigările convenționale. În ciuda acestor afirmații, mai multe studii independente au arătat că, în ciuda nivelurilor mai scăzute de substanțe toxice din IQOS, acest tip de fumat poate expune în continuare utilizatorii la toxine. Același lucru este valabil și pentru bolile cauzate de fumat.

IQOS a redus riscul multor boli legate de fumat, dar în altele riscul poate crește. Impactul real al fumatului IQOS asupra corpului uman va fi cu siguranță obiectul unor studii și cercetări în viitorul apropiat. Conform cunoștințelor actuale, aceasta este o formă mai puțin dăunătoare de fumat, ceea ce nu înseamnă eliminarea absolută a efectelor negative ale fumatului. Acest lucru se aplică și fumatului pasiv, de aceea, vă recomandăm să evitați fumatul IQOS sau diverse țigări electronice, în special în timpul sarcinii și în apropierea copiilor.