brady

Nu uitați să-l lipiți mai târziu!

Resturile de ieri s-au transformat în supă de legume. #worldfoodday #nowaste #momsrecette 🍵 Supă de legume cu ceapă. # diamundialdaalimentação # semdesperdício #receitadamae

Postare trimisă de Gisele Bündchen (@ gisele) 16 octombrie 2015 la 9:47 PDT

Dacă ai crezut că glumim că Gisele și Tom au depus 80% din legume, gândește-te. Și mai bine credeți că acei vegetarieni sunt organici, pentru că, potrivit lui Campbell: „Dacă nu este organic, nu-l folosesc”.

Campbell își proiectează chiar meniul pentru săptămână și îl așază pe tejghea, astfel încât cuplul să poată vedea ce este la bord.

Împrospătare # strín # negru # miel # negru # kwi 🍓⌚️🍇 munte până la lanche # morango #mirtilo # framboesa # amor #kiwi

Postat de Gisele Bündchen (@ gisele) 10 mai 2014 la 7:08 PDT

OK, deci acolo se complică. Gisele și băieții mănâncă fructe, dar Tom? Nu prea mult. Potrivit lui Campello, „va mânca banane într-un smoothie, dar în caz contrar, ar prefera să nu mănânce fructe”. Tom pare să prefere legumele.

Uite ce am primit din grădina mea în această dimineață. Atat de fericit. 😄🍓🍑🍋 Olha o que eu colhi no my jardim esta manhã. Foarte fericit!

Postare partajată de Gisele Bündchen (@ gisele) 29 iunie 2013 la 17:23 PDT

Dar doar unii vegetarieni fac tăieturi la Brady. Deoarece Campbell susține că nuanțele de noapte nu sunt antiinflamatoare, nu vor servi roșii, ardei, ciuperci sau vinete.

„Roșiile se destramă de fiecare dată, dar poate doar o dată pe lună”, spune Campbell. „Sunt foarte atent la tomate, acestea provoacă inflamații”.

Bucătarul este hotărât să obțină cele mai proaspete produse, uneori cumpărând de două ori pe zi pentru alimente.

Suc verde suculent! ❤️❤️❤️ Suc verde!

Postat de Gisele Bündchen (@ gisele) pe 25 ianuarie 2015 la 8:20 PST

Gisele ajută puțin în bucătărie și pregătește prânzurile pentru fiul ei Benny. „Se va înfășura”, spune Campbell. Dar este, de asemenea, o fanatică a sucului verde, a băut băuturi de fructe și legume pentru ea - și aparent copiii ei mici - înainte de a-i trimite pe Instagram.

Yummy, prânzul acasă. # sănătos # vară # sfeclă # broccoli # chinoa # avocado # dulce cartofi # fasole crăpată! Prânz în casă! # saudável # couve #beterraba # brókolis #chinoa #abacate #batatadoce #tomatecereja

Postat de Gisele Bündchen (@ gisele) 14 aprilie 2014 la 9:06 PDT

Când vă gândiți la o masă confortabilă, puiul sau chili-ul prăjit vă pot veni în minte, dar pentru Gisele și Tom, o masă confortabilă este quinoa, orezul brun și alte cereale integrale.

„Mănânc servirea felurilor de mâncare în boluri, tocmai am făcut această chinezească cu legume crocante, folosesc sparanghel de varză sau elvețian sau sfeclă verde, adaug usturoi, prăjit în ulei de nucă de cocos și apoi niște migdale prăjite sau acest sos de caju cu varză, trei lămâie iar trei ghimbir de lămâie, este doar o masă confortabilă pentru ei ", a spus Campell.

Le-a servit și lasagna crudă. Nu suntem siguri ce anume aduce, dar am vrea să vedem rețeta.

Apă caldă cu lămâie

Potrivit lui Gisele, Instagram începe cu un pahar de apă fierbinte cu lămâie în fiecare dimineață. Deci rutina ei de hidratare este cu un kilometru înaintea noastră.

Cuplul se lipeste de carne, dar doar 20% din aceasta. Selecțiile Campbell includ friptură organică hrănită cu iarbă, rațe (deși rareori), pui și somon sălbatic.