Bazele nutriției sănătoase pentru copii 1+
Dintr-o serie de prelegeri introductive despre dieta celor mici

sănătoși

Este important pentru tine ca copiii tăi să crească sănătoși și să-și construiască o imunitate puternică?
Ești pierdut într-o mare de literatură recomandată și recomandări de alimentație sănătoasă?
Nu știi ce să cumperi și cum să-l gătești?
Un atelier practic și o prelegere sub auspiciile proiectului Ce este copii sănătoși este aici pentru dvs. Vei pleca de acasă cu sfaturi și instrucțiuni valoroase despre cum să gătești.

Fondatoarea proiectului, Alexandra Popovičová, îți va oferi recomandări de bază pentru gătit de calitate, o combinație de alimente și compoziția ideală a meniului într-o oră și jumătate. După aceste instrucțiuni, veți putea ajusta fiecare rețetă la una mai sănătoasă. Subiectul va fi, de asemenea, orientarea către piața alimentară și așa-numitul mâncarea conștientă, dar și îndrumarea copiilor către o atitudine pozitivă față de gastronomie.