îmbarcare

Obiceiurile noastre alimentare în timpul iernii sunt, din motive destul de logice, diferite de cele din lunile calde, când avem o mulțime de fructe și legume proaspete. Organismul ajunge să preia mai ales în timpul sărbătorilor de Crăciun, așa că Ľudovít Jakubova îi va cere experților despre alimentația sănătoasă iarna. Astăzi, bucătarul Metro, Vojto Artz, răspunde.

Obiceiurile alimentare în timpul iernii, în comparație cu alte perioade, se schimbau destul de semnificativ în țara noastră. Astăzi putem avea produse proaspete, de asemenea, datorită logisticii dezvoltate, de fapt pe tot parcursul anului. Dar dacă vrem să folosim resurse locale sănătoase, ce recomandă experții? Ľudovít Jakubove l-a întrebat pe dr. Alžbeta Béderová de la Biroul regional de sănătate publică.

A mânca sau a nu mânca este o întrebare, dar este inutil. Întrebarea este dacă este sănătos sau ceva. Vorbim despre mâncare în timpul iernii săptămâna aceasta, iar Ľudovít Jakubove a mers și el la cantina școlii. Mai exact la Școala Unită din Tilgnerov pentru șefa cantinei Marián Masaj.

Săptămâna aceasta ne concentrăm pe o dietă sănătoasă iarna. În ultimele zile, am auzit un bucătar, un nutriționist și șeful unei cantine școlare mari. Astăzi Ľudovít Jakubove a vizitat Clinica de nutriție clinică din Bratislava și medicul renumit media Igor Bukovský.

Dacă am auzit de un alt expert pe tema unei diete sănătoase în iarnă în ultimele zile, vom încălca această regulă astăzi. Ľudovít Jakubove, într-un interviu cu Dr. Igor Bukovsky, de la Clinica de nutriție clinică din Bratislava nu a primit câteva explicații importante și așa că ne așteaptă astăzi.