În prezent, ne putem întâlni cu multe opinii despre ce să mâncăm și ce să nu mâncăm. Există diferite tipuri de diete, unele recomandă eliminarea completă a cărnii, altele grăsimile sau zaharurile. Iar consumul excesiv pe termen lung de zaharuri provoacă obezitate. În Slovacia, una din patru persoane este obeză sau supraponderală, doar 38% din populație având o greutate optimă. Acesta este unul dintre motivele pentru care producătorii de alimente au fost obligați să indice informații nutriționale pe etichete de câteva luni. Acest lucru i-a fost confirmat și lui Miroslav Würfl de către directorul Camerei Alimentare din Slovacia, Jarmila Halgašová.
În special persoanele supraponderale care iubesc dulciurile întreabă deseori: Cât zahăr ar trebui să mâncăm? Consumul excesiv pe termen lung poate provoca diabet? Zahărul face obiectul controverselor, are susținători și adversari. Miroslav Würfl a aflat pentru prima dată pe străzile din Bratislava - indiferent dacă mâncăm puțin sau mult zahăr.
Deci ne putem trata dulci în fiecare zi, dar cu măsură. Dacă vrem să menținem o viață dulce și o sănătate bună - este necesar să menținem un venit echilibrat și o cheltuială de energie. Trebuie să putem să ardem energia consumată de orice activitate fizică.
- Obezitatea și inima - Articole - Radio Regina West
- Obezitate la copii - Articole - Radio Regina East
- Preocupări pentru copii Această mămică îi deranjează pe cele mai glorioase articole despre mamă Mama și pe mine
- Obiceiurile alimentare nesănătoase și supraalimentarea cauzează obezitate
- NICIODATĂ nu faceți atunci când un copil plânge Articole pentru bebeluși MAMĂ ȘI MINE