Un instrument pentru a te cunoaște pe tine însuți
Despre tulburările de relație
Despre tulburările de relație
Copilul meu are o relație sănătoasă?
Despre tulburările de relație și manifestările lor
Calitatea relației mamă-copil în copilăria timpurie influențează fundamental dezvoltarea psihologică a copilului. Experții sunt chiar de acord că influența așa-numitelor Relația primară (așa cum este de obicei menționată prima relație a copilului cu mama) datează de la maturitate. Din aceasta este clar că un copil căruia i se oferă suficientă dragoste și grijă părintească de la bun început are șanse mai mari de a avea o viață sănătoasă, armonioasă și fericită. În schimb, lipsa de dragoste și grijă în copilăria timpurie poate duce la probleme semnificative în perioada pubertății, adolescenței, dar și la vârsta adultă.
Cum se manifestă diferite tulburări de relație, conform cărora le puteți identifica la copilul dvs. și care sunt posibilitățile de prevenire a apariției și corectării acestora?
Pe scurt despre relație
Copilul vine pe lume cu o nevoie instinctivă de a se conecta cu mama sau mama (persoana care are grijă în mod regulat de copil), cu care caută siguranță și siguranță. Baza acestei relații se dezvoltă în primul an de viață și apoi continuă să prindă contur. Și calitatea acestei relații - așa-numita relație primară - influențează fundamental și semnificativ dezvoltarea psihologică a copilului. Modul în care mama răspunde copilului, modul în care este prezentă fizic și mental, modul în care îi pasă de ea și îi satisface nevoile, formează baza pentru percepțiile viitoare despre sine și despre lume.
Dacă mama este stabilă și de încredere în raport cu copilul, îi percepe nevoile, răspunde la plâns și îi oferă dragoste și îngrijire consecvente, se stabilește o relație sigură între ei, care este baza pentru o dezvoltare mentală sănătoasă.
Cu toate acestea, dacă mama sau persoana care o înlocuiește din orice motiv nu satisface nevoile copilului (biologic sau mental), se formează o așa-zisă relație incertă, care este considerată o predispoziție pentru dezvoltarea tulburărilor psihice.
Sănătos - o relație sigură: cum apare și de ce este importantă
După cum sa menționat mai sus, calitatea relației depinde în primul rând de reacțiile mamei față de copil în primul an de viață. Pentru o relație sănătoasă, adică sigură, este crucial ca mama să fie prezentă și pregătită să răspundă nevoilor copilului. Dacă mama părăsește copilul, este rece din punct de vedere emoțional sau este neatent, relația este ruptă.
Potrivit experților, trebuie îndeplinite următoarele condiții pentru a stabili o relație sigură:
- Mama monitorizează nevoile copilului și le poate identifica corect (știe dacă copilul este flămând, obosit sau are nevoie de o îmbrățișare, mângâiere)
- Mama satisface nevoile copilului (dacă copilul îi este foame, îl hrănește, dacă este obosit, îl adoarme ...)
- Mama satisface nevoile copilului imediat după ce acesta le semnalizează (răspunde la plânsul copilului, nu-l lasă să plângă)
- Mama tratează copilul sensibil și cu bunătate
O relație sigură îi oferă copilului un sentiment de siguranță și îi permite să cunoască și să descopere lumea. Copiii care sunt atașați în siguranță de mamele lor simt așa-numita securitate psihologică, care este o condiție esențială pentru ei să câștige curajul de a se îndepărta de baza lor sigură (mama) și de a explora lumea. Potrivit experților, o relație stabilă și confidențială construită în acest mod acționează ca o protecție importantă împotriva tulburărilor mintale. Potrivit neurologilor, există chiar o legătură directă între calitatea relației primare și dezvoltarea creierului. În primii doi ani de viață, se dezvoltă structurile creierului responsabile de capacitatea de a gestiona stresul, de a rezista situațiilor stresante și de a regla propriul comportament. O relație sigură este, de asemenea, baza capacității de a comunica deschis despre opinii și sentimente și de a rezista presiunii colegilor. Nevoia satisfăcută de legătură în copilăria timpurie întărește încrederea în sine, încrederea în sine, capacitatea de a empatiza, de a coopera, de a se adapta. Tinerii care au fost atașați în siguranță de mamele lor în copilăria timpurie sunt capabili să își formeze prietenii mai bune și de durată.
3 tipuri de relații incerte: cum apar și cum se manifestă
Ca urmare a perturbării dezvoltării relației mamă-copil, pot apărea 3 tipuri de relații incerte:
- Relație evazivă
Legătura evazivă apare ca urmare a respingerii copilului de către mamă, a neglijării îngrijirii, a contactului insuficient și a răspunsului la nevoile acestuia. Acest tip de relație apare nu numai la copiii care nu sunt îngrijiți de părinții lor în primul an, adesea abandonați, lăsați singuri sau alternativ de rude diferite, ci și la copiii care încearcă să-și conducă părinții către o independență exagerată în copilăria timpurie . Un fenomen obișnuit este acela că mama lasă bebelușul să plângă pentru a învăța să adoarmă singură, să se obișnuiască cu regimul de hrănire sau refuză să-l ia în brațe și să-l mângâie de frică să nu fie răsfățat. Astfel de reacții conduc, de asemenea, la întreruperea legăturii.
Un copil cu această relație poate părea calm din exterior, dar opusul este adevărat. El experimentează un stres puternic, deoarece nu este sigur de o relație strânsă. S-a aflat că nu are sens să semnalăm nevoile, deoarece nimeni nu răspunde la ele. Când mama pleacă, nu plânge, nu reacționează semnificativ la întoarcerea ei. Pe plan intern, însă, el experimentează nemulțumirea și frustrarea.
- Relația ambivalentă
Relația ambivalentă apare ca o consecință a comportamentului imprevizibil al mamei în raport cu copilul în primul an. Mama răspunde uneori la nevoile copilului și le îndeplinește, alteori le ignoră și copilul neglijează sau se comportă negativ. Un astfel de comportament poate rezulta din boala mintală a mamei, dependența, dar și din absența ei frecventă.
Copilul cu această relație se leagă de plecarea mamei cu un strigăt puternic, chiar disperat, deoarece nu este sigur dacă și când se va întoarce mama. Când mama sa se întoarce, reacțiile sale sunt neclare, pe de o parte, o caută și vrea să fie în contact cu ea, pe de altă parte, ca și cum ar pedepsi-o pentru absența ei. Astfel de copii tind să fie confuzi, înspăimântați și nesiguri.
- Relație dezorganizată
Relația dezorganizată este cea mai puțin frecventă tulburare. Se dezvoltă la copiii mamelor care se comportă în mod semnificativ confuz, bolnav sau comportamentul lor nu este tipic unei relații strânse. Acest tip de relație apare, de exemplu, ca urmare a abuzului copilului față de părinți.
Copilul reacționează imprevizibil cu această relație. Comportamentul său este neașteptat, inexplicabil, poate alterna rapid expresii de dragoste și furie sau manifestă mișcări sau stagnări stereotipe.
Manifestări ale relației incerte la copil
- Copii cu relații de evitare:
Copiii cu relații de evitare pot prezenta următoarele tipare de comportament:
- Suprimă emoțiile, în special cele negative (de exemplu, furia)
- Nu caută relații, își păstrează distanța de ceilalți, reacționează puțin emoțional în relații
- Se manifestă ca adulți prematuri, tind să fie serioși
- Ei dezvoltă simptome psihosomatice (ca urmare a emoțiilor reprimate), de ex. dureri de cap, greață, tulburări de somn
- În contact cu colegii, aceștia tind să fie agresivi, cu tendința de a intimida
- Copiii cu relație ambivalentă
Copiii cu o relație ambivalentă pot prezenta următoarele tipare de comportament:
- Îi este foarte frică de respingere și abandon
- Sunt foarte pretențioși la atenție și la expresii de acceptare de la alții
- Sunt anxioși, temători
- În raport cu colegii, aceștia nu sunt foarte pătrunzători
- Încearcă să atragă atenția asupra lor
- Au puțini prieteni, nu le plac activitățile de grup
- Ei văd o amenințare peste tot și sunt ușor stresați
- Sunt dificil de adaptat în grupurile școlare
- Ei tind să fie hărțuiți de colegi
- Copiii cu relații dezorganizate
Copiii cu relații dezorganizate pot prezenta următoarele tipare de comportament:
- Ele tind să fie inhibate social, pasive
- Se înțepenesc, nu mai răspund și așteaptă
- Au comportamente problematice și chiar tulburări comportamentale severe
- Au condiții similare unei crize de transă sau epileptice
Consecințele unei relații incerte în viața ulterioară a copilului
După cum sa menționat mai sus, o tulburare de relație afectează dezvoltarea, comportamentul și supraviețuirea copilului în viața ulterioară.
Consecințele posibile ale unei relații incerte:
- rezistență redusă la stres
- capacitatea afectată de a menține relații interumane
- capacitate redusă de reglare a emoțiilor
- apatie
- risc mai mare de depresie
- risc mai mare de comportament problematic
- amenințarea bolilor cronice
- dizabilități de învățare mai frecvente
- neatenție și hiperactivitate mai frecvente
- boli psihosomatice mai frecvente - greață, dureri de cap
- comportament impulsiv și agresiv
- abilități cognitive mai slabe și rezultate școlare mai proaste
Prevenirea unei relații incerte
Înainte de a începe, să ne asigurăm de un lucru: nu are rost să aruncăm o pușcă în secară. Deși este adevărat că bazele relației sunt puse în primul an de viață al copilului, nu este niciodată prea târziu să începi să lucrezi la îmbunătățirea calității copilului și la mutarea imaginației copilului într-un sentiment de siguranță și securitate. Se spune că o relație incertă este corectată de două ori mai mult decât a fost ruptă.
Potrivit experților, perioada de dezvoltare prenatală (intrauterină) a copilului este deja importantă. În acest sens, pregătirea viitorilor părinți pentru un nou rol este crucială, precum și faptul că copilul este dorit și așteptat. Desigur, comportamentul mamei în timpul sarcinii are, de asemenea, o influență majoră - o abordare responsabilă, mijlocirea cu copilul, gestionarea situațiilor stresante.
Imediat după naștere, contactul imediat dintre mamă și copil (așa-numita legătură) este menționat ca un factor important, care susține formarea legăturii reciproce. Alăptarea, de exemplu, este de asemenea importantă în acest sens.
În copilăria timpurie, îngrijirea sensibilă și iubitoare pentru un copil este esențială. Stabilitatea unei persoane de relație și fiabilitatea acesteia (vine atunci când copilul are nevoie de ea) joacă un rol. Este esențial să identificați corect și să satisfaceți nevoile copilului. Nu este potrivit să lăsați copilul să plângă și să încerce să-l crească. Nu creștem copii cu vârsta sub un an! Este important un contact fizic suficient între mamă și copil.
Următoarele pot atenua impactul negativ al unei relații incerte în adolescență și la maturitate:
- prietenii stabile, parteneriate
- relații stabile cu familia extinsă, profesor, educator etc.
- consiliere psihologică/psihoterapie