Cea mai bună detoxifiere pentru pielea noastră este atunci când curățați nu numai exteriorul, ci și interiorul. Știi cum să o faci? Iată câteva sfaturi excelente pentru a vă ajuta să faceți exact acest lucru.
Cea mai bună detoxifiere pentru pielea noastră este atunci când curățați nu numai exteriorul, ci și interiorul. Știi cum să o faci?
Știm foarte bine că pielea este cel mai mare organ al corpului nostru, care absoarbe chiar și cele mai toxice substanțe, deoarece ne acoperă exteriorul. Prin urmare, ar trebui să îi acordăm o atenție deosebită, iar ea ne va răsplăti cu adevărat la o vârstă mai înaintată. Această detoxifiere de 4 zile ar trebui încercată de fiecare dintre noi.
Curățare internă de 4 zile - dietă specială
Timp de 4 zile vei evita consumul de zaharuri si grasimi, care sunt responsabile de tenul gras si problematic cu acnee. De asemenea, ar trebui să excludeți alimentele cu amidon, fructele dulci precum bananele, pepenele verde. Sunt permise lămâile, castraveții sau diverse fructe de pădure.
Evitarea produselor lactate este o chestiune firească. Ar trebui să vă concentrați pe legume, salate și să beți multă apă. Dacă urmați această dietă pentru cele 4 zile menționate, veți evita pielea umflată și cu aspect nesănătos.
Curățare externă de 4 zile
1. Clătiți-vă pielea de mai multe ori pe zi cu apă curată și, de asemenea, cu săpun pentru bebeluși, care este mai blând cu pielea
2. Evitați să purtați orice produse cosmetice (machiaj, fonduri de ten, corectori etc.) timp de 4 zile.
3. Aburiți folosind o baie de apă cu mușețel. Acest lucru vă va curăța porii și va scăpa de substanțele toxice din piele
4. Răsfățați-vă cu o mască din produse pur naturale, cum ar fi făină de ovăz sau măști de ouă
5. Evitați aplicarea cremelor hidratante. Folosiți-l numai dacă simțiți că pielea dvs. este foarte uscată
6. Ultima și regula de aur: atingeți pielea feței cât mai puțin posibil
Pentru inspirație, puteți încerca și această rețetă pentru o mască naturală
2 linguri de fulgi de ovăz amestecate
1 lingura miere de calitate
1 lingurita condiment curcuma
câteva picături de suc de lămâie
De asemenea, puteți amesteca fulgi de ovăz cu un ou. Adăugați un alt ingredient și aveți o altă mască eficientă
1 lingură făină de ovăz amestecată
1 albus de ou
1 lingura ulei de masline
Doar puțin, iar pielea noastră va arăta mult mai frumoasă și mai atractivă. Merită încercat.
- 5 sfaturi și trucuri de la bucătari, datorită cărora puiul tău prăjit va avea un gust divin! cerul în gură
- Cum să arăți mai tânăr - Supraveghere
- Cum va arăta copilul dumneavoastră la vârsta adultă Acest program vă va spune
- Cum să îmbunătățiți tratamentul acneei pielii din interiorul zincului pentru sănătate
- Cum să arăți mai tânăr