- La mâna a doua
- Grupuri și forumuri
- Peretele
- Consultativ
- Competiții
- Testăm
Fetelor, cineva nu vrea să încerce această detoxifiere?
Am dat deja de două ori după 4 zile și apoi fapta a scăpat.
Când sunt singur, îmi pierd rapid motivația.
Cineva mi se alătură, voi completa meniurile și aici.
@gabuchah da, e mișto 😉 Îți mai dau nuci măcinate 😊
Din păcate, nu le am, dar în viitorul apropiat. 😀
Altfel, mă obișnuiesc totuși să-l amestec și să-l dau ca forță pentru rațiune
@gabuchah salut, dar am 7 zile la rând, ieri am avut un gust dulce, am avut nuci cu miere, nu azi. per total mă simt mai bine astăzi, nu sunt atât de obosit. Nu am putut rezista greutății dimineața, am slăbit 2,5 kg, soțul meu avea deja 3,5 kg, așa că așteptăm cu nerăbdare. Pur și simplu nu o văd deloc. dacă aș slăbi atât de mult la 60 kg, ar fi evident. iti place? vaha sa hybe? Cred că dieta împărțită ca o sărbătoare completă în comparație cu aceasta în sala mea de mese 🙂 alegeți mâncarea în funcție de bucăți?
@ hannna14 pierderea în greutate într-o lună de 20 de kilograme este bolnavă, iar pierderea în greutate sănătoasă din cauza supraponderalității normale este, de asemenea, nerealistă.
Bună, țin de aproape 2 luni . înainte de Crăciun 2 săptămâni și acum trag că a 3-a greutate nu mi-a mișcat prea mult, dar și doamna a scris-o, dar eu sunt jos pentru cm . Nu știu exact cât, nu am măsurat corect, dar simt pentru haine. Dar oricine o poate face trebuie să se gândească la faptul că este pentru viață, altfel LOGICKY îl va câștiga înapoi. Unele feluri de mâncare sunt diferite, dar vă puteți obișnui. L-am gustat chiar și pentru a doua oară . Am încercat de toate, dar acesta este cel mai bun . într-adevăr. Abia acum am înțeles sistemul de slăbire. Dar este pentru cei care doresc cu adevărat să slăbească și au o voință puternică
@ katty2012 you coconut ved este o cazare super 😉 decentă, pre-run me.
Am o săptămână în spate și am pierdut trei sferturi de kilogram sau kilogram . așa că sunt puțin dezamăgit, prietenul meu a început să piardă ca mine și deja cântăresc 1,5 kg
Ei bine, dau pizor, desigur. Limitez chiar cuptorul, voi lua kalerab în loc de pâine.
Și așa sperăm că va fi mai bine. chiar dacă slăbesc în fiecare săptămână voi fi fericit