Trimis de la neodekonceptualista »26 octombrie 2015, 17:07
Re: Dieta GI
Trimis de la gulinka »26 octombrie 2015, ora 18:57
Re: Dieta GI
Trimis de la an »26 Oct 2015, 21:47
Re: Dieta GI
Trimis de la gulinka »26 octombrie 2015, ora 22:42
Re: Dieta GI
Trimis de la an »26 octombrie 2015, ora 23:20
Re: Dieta GI
Trimis de la gulinka »26 Oct 2015, 23:56
Despre acea carte:
Știați că nu toate zaharurile din alimente sunt la fel? Cu alimentele care au un indice glicemic scăzut, veți pierde în greutate și veți câștiga energie. Această carte conține patru programe de dietă eficiente: Geniu și Vegetarian pentru pierderea în greutate, Galvanizator pentru stimularea energiei și IG pentru viață. O dietă cu un indice glicemic scăzut este, de asemenea, o prevenire împotriva bolilor cardiace și vasculare, a cancerului, a diabetului și împotriva kilogramelor în plus. (indicele glicemic - greutate mai mică și mai multă energie)
Ce legătură au aceste programe speciale de dietă cu glicemie scăzută cu numărarea BST? Crezi că sunt concepute în așa fel încât să corespundă valorii energetice a fiecăruia dintre noi, în timp ce fiecare dintre noi are o?
Deci, bunătatea noilor veniți este aproape de inima ta, dar în tot acest timp nu am văzut că poți sfătui sau scrie ceva încurajator pentru cineva nou.
Dimpotrivă, tu devii foarte interesat de mine.
Re: Dieta GI
Trimis de la Miro Veselý »27 Oct 2015, 08:56
neo-deconceptualist, prin urmare, probabil că am citit toate cărțile despre scăderea în greutate din țara noastră, dar evit destul de mult toate cele care încep cu cuvântul dietă. Dietele nu funcționează.
În ceea ce privește indicele glicemic, acesta este un concept foarte bun care vă poate ajuta și merită urmat atunci când compilați meniuri. Nu știu cum a ajuns autorul dietei până la capăt. Dacă mâncarea este durabilă, este posibil să nu fie o problemă. nu stiu.
În ceea ce privește alte cărți, este cu adevărat mai bine să parcurgeți mai multe, fiecare autor are o abordare ușor diferită și mai ales toți autorii normali, în ciuda unor mici diferențe, vor spune același flux cu alte cuvinte.
Dietele aduc atât de mult haos în conștiința oamenilor. Apoi se pare că nimeni nu știe ce este bine. Dacă citești mai multe cărți, o vezi în context. Și ca întotdeauna, cel mai bun autor aici este Dr. Bukovský, indiferent dacă îi place sau nu cineva. Acest lucru poate fi verificat prin argumentare profesională sau prin auto-studiu al studiilor clinice și al literaturii profesionale.