Vineri, 2 ianuarie 2015

Faza 1. Prima zi

zile


250 de grame de orez brun uscat. Nimic mai mult, nimic mai puțin. Recunosc că această cantitate mică a avut un efect foarte deprimant asupra mea.

Și iată „rețeta” de pregătire:
Clătiți orezul cu o zi în avans, înmuiați-l și gătiți-l a doua zi fără ingrediente.

Vestea bună este că am primit aproximativ 750g de orez fiert din 250g de orez uscat. Rău este că trebuie să-l mănânc. Vă puteți imagina cum are un gust grozav. Un mic indiciu: Ca nisipul. Dar nu cel din stațiunea de pe litoral, este cel puțin sărat. Aș prefera să o estimez pentru astfel de Nisipuri de Aur sau rezervorul Ružiná.
După primele mușcături, simt că această cantitate de orez va fi prea mare pentru o zi. Seara am fost destul de surprins că am reușit totul. Aparent, faptul că m-am forțat să-mi alerg 10 km chiar și cu acest aport minim de calorii a contribuit și la asta.


Întreaga zi, cu excepția urletului meu de foame, a fost în mod ciudat în regulă. Am avut o mică problemă de a adormi noaptea, dar în cele din urmă a ieșit.

În cele din urmă, încă câțiva parametri de dimineață:
Greutate: 100,5 kg (Tatăl meu spune că dacă o persoană are peste 100 de kilograme, ar trebui să se întoarcă civil, pentru că atunci nu mai este o ființă umană, ci un porc:))
Grăsime: 23,3%
Circumferința taliei: 99cm
Apă: 52,7%