Tromboza venoasă profundă - o boală în care venele profunde încep să formeze cheaguri de sânge sau trombi care se pot desprinde și, în unele cazuri, pot duce la consecințe fatale.
Prevenirea trombozei vizează în primul rând eliminarea factorilor de risc pentru dezvoltarea bolilor vasculare. În primul rând, este vorba despre renunțarea la fumat, pierderea în greutate, scăderea nivelului de colesterol din sânge, eliminarea hipodinamicii și a stilului de viață sedentar. Prevenirea acestor factori este implicată în prevenirea bolilor vasculare.
Pentru a preveni tromboza, ei se angajează în mod sistematic în sport, cel puțin o jumătate de oră pe zi, deoarece exercițiul fizic are un efect grav asupra vaselor de sânge. Cursurile de înot, dans, ciclism, golf contribuie la tonul venelor. Nu participați doar la cursuri care au legătură cu povara picioarelor arcului, squashului, tenisului. În plus față de activitatea fizică activă în această boală, o parte integrantă a dietei este pentru tromboza venoasă.
Nutriție pentru tromboza venoasă profundă
Dieta în tromboză nu este strictă, dar unele produse vor trebui abandonate. De exemplu, ar trebui excluse toate alimentele care conțin un exces de vitamina K. Ceaiul verde, salata verde, cafeaua, spanacul, varza și ficatul sunt denumite produse similare.
O dietă pentru tromboza venoasă profundă ar trebui să limiteze aportul de alimente sărate, grase și condimentate, ceea ce duce la o creștere a circulației sanguine datorită retenției de lichide.
Nutriția pentru tromboză ar trebui să includă în dietă fructe și legume crude. Astfel de produse au o mulțime de fibre, din care organismul sintetizează fibrele fibroase necesare pentru „întărirea” peretelui venei. Produsele de origine vegetală sunt de asemenea utile.