Revistă pentru mame și viitoare mame

dieta

Dieta - cum să slăbești rapid

Ce dietă este eficientă și rapidă în același timp? Când trebuie să slăbesc rapid, ce dietă ar trebui să fac? Mă tot gândesc la asta. Sunt supraponderal, nu grozav, dar totuși. Întotdeauna trebuie să fiu atent la ceea ce mănânc. Acum sunt încă după a doua naștere, deci cu kilogramele și silueta mea, este mizerabil. Și peste câteva luni este vară și va trebui să-mi îmbrac un costum de baie. Mă gândesc la dietă în fiecare zi. Încă îmi alăpt fiica, deci nu contează ce mănânc. Nu am încă chef să fac mișcare, nici măcar nu voi ieși din casă mai mult timp. Fiica mea are încă nevoie de mine. Toată lumea spune că mai am timp să mă alimentez, motiv pentru care urmez o dietă. Este adevărat, dar vara în costum de baie va fi un coșmar, mai ales pentru soțul meu, care merge la sală aproape în fiecare zi. Așadar, ar trebui să slăbesc cel puțin zece kilograme repede în trei luni. Dar știm cu toții foarte bine că o dietă rapidă nu a beneficiat încă pe nimeni și nu este eficientă pe termen lung. Așa că voi aștepta momentul potrivit. Când sunt gata fizic și mental să lupt. Pentru că slăbitul este o adevărată luptă cu kilogramele și cu sine.

  • Tehnologie bancară
  • Locuri de joacă
  • Porți de garaj
  • Aer condiționat
  • Modă
  • Ferestre din plastic
  • Etaje
  • Pentru viitoarele mame
  • Cosmetice naturale
  • Rețete
  • SEO
  • Dispozitiv de semnalizare
  • Pantofi de sport
  • Constructie
  • Terase
  • Cazare
  • Bunastare
  • Mancare sanatoasa
  • Sănătate

Pentru a continua navigarea pe site, trebuie să aprobați utilizarea cookie-urilor. Informații suplimentare Sunt de acord

Acest site web utilizează cookie-uri pentru o experiență mai bună a utilizatorului Dacă sunteți de acord cu utilizarea cookie-urilor, faceți clic pe butonul „Sunt de acord” sau continuați să navigați pe site.