Sper că fetele vor lucra la a doua încercare și vom fi cu toții din nou aici.

dieta

Salutări tuturor fetelor. Nici nu am avut timp să citesc, am avut nepoate din UA în vacanță, așa că nici măcar nu am timp să respir atunci. Sigur că mi-a fost dor de tine, acum am plecat așa că am Sunt aici și mă bucur că te-ai despărțit așa. Ninge, plouă, Crăciunul suflă. Am făcut și salată, bucăți de iaurt, am copt o prăjitură, grătare, sărate, dar din fericire sâmbătă am avut atât de multe vizite încât am avut doar 3 bucăți de prăjituri sărate și două linguri de salată. nu cumpărați. încă supă de pui și mergem la VBbathing, așa că mă voi lipi de despărțire. Am făcut deja acea salată de țelină și este grozavă. Vă doresc un dressing vesel și sper că în sfârșit va fi primăvara și

Ei bine fetelor, am un astfel de „carnivor” astăzi. Sunt ca acidul. Am amestecat totul unul peste altul. Varza a plecat pentru mâine. Probabil că nu pot găti mâncarea care îmi place atât de mult.
Acestea vor fi reproșate mâine

Încă mă țin deși mănânc mai mult ca oricând, dar în limitele a ceea ce pot. acea salată de țelină a fost o idee bună pentru că altfel aș fi lacom de cartofi.

Toaletă veselă. Soarele strălucește aici și urmează să ne scăldăm
Fanii, folosesc acidul pentru a spăla toaletele, a-ți încălța cizmele și a merge la natură. Sper că odată cu sosirea primăverii vom avea gust pentru slăbire. O zi plăcută

Pisică, aveam o mare dorință de a merge să alerg, cu bicicleta. dar vremea nu va da drumul. Soarele a privit câteva minute, dar este undeva în spatele munților, în spatele minelor. Și, de fapt, am deja „noroios” acasă atât de mult, încât astăzi plimbarea nu mai este o amenințare (știu, sunt leneșă, cumplită. Dar astăzi încă o pot suporta;-). Maine va fi mai bine:-). Și aștept cu nerăbdare acea primăvară. Am achiziționat deja echipament pentru drumeții. Munți, scuturați! vin

Bună pisici, a fost o vacanță minunată, strălucea odată și apoi ningea din nou. Am atârnat ouă agățate în fața casei și când zăpada a căzut peste ele - a fost o vedere uimitoare a zăpezii și a ouălor pe un copac. Sâmbătă ne-au căzut peste 30 cm de zăpadă. Au împins și drumurile.
Am mâncat și sălbatic. Ador salata de maioneză și țelina este o idee bună, și eu o încerc. Fetele erau scăldate și parfumate corespunzător.
Azi încep să postesc. Pur și simplu nu știu când mă descurc. Și cel mai rău este deja la locul de muncă
O zi plăcută.

salut copil ieri am fost atât de mult mâncat cu carne și ouă, încât am avut o după-amiază fructată. când „dukan” interzicea toate fructele. așa că am eșuat, dar astăzi continuu și încerc cele două mere, iar portocala nu va face un astfel de rău

in cele din urma! este în sfârșit după sărbători. Am făcut o salată de țelină, dar am mâncat-o doar în pregătire. Altfel, am mâncat cartoful întreg! SE! Iubito, sunt groaznic. Și nu am mari remușcări. Ei bine, aș vrea să încep să mănânc mai puțin mâine, dar dacă pot. Am o voință foarte slabă. Sunt surprins că am suportat detoxifierea. Ei bine, nimic. Plânge târziu. Bebeluș, ține-te

Buna ziua. așa că în sfârșit îl avem după sărbători, dar afară e tot frig. ai cantarit sau mai bine zis nu? Am mâncat mâncare de Paște, dar fără bunica. Astăzi abia așteptam risotto de legume cu sfeclă rămasă care ne-a mai rămas.

Bună pisicile mele.
Ludka cu siguranță nu a făcut rău fructului și nici nu cred că îl vei lua de la el. Continuă, probabil că sunt la fel ca tine. Am exprimat, de asemenea, salată de cartofi + șuncă. Și cel mai rău este că ieri am avut desert și nu-mi plac. Este rău și pentru mine. Dar nu vă deranjați că sărbătorile au dispărut, șunca este terminată și va fi împărțită. Astăzi sunt într-un robot de iaurt și acasă voi lua un pui cu o duminică + o salată. Mâine voi găti un risotto de legume într-o moară de orez, îmi place destul să gătesc în ea. Ivanka am cântărit și un suflet mic și aveam + kg. Trebuie să coboare.
Aici ninge și sper să se oprească în curând. Vreau

așa că astăzi am mâncat multă șuncă și o bucată, dar a fost suficient. Voi sta doar cu sfecla. să fie cu adevărat primăvară

juj, de parcă aș avea acum o salată de sfeclă roșie
Cred că aș prefera să dorm pentru că papilele gustative încep să fantezeze
astăzi am rămas destul de blocat, cred că va fi din ce în ce mai bine

salut pisici votez astăzi Am avut doar o omletă cu ouă și legume și voi vedea cum voi continua
Paștele a fost cu noi ca Crăciunul, dar nu mai este plăcut, nici măcar nu te poți mișca prea mult prin grădină, dar nu contează
dar cumva am început să mă împart imediat după Paște, chiar dacă nu am mâncat prea mult în timpul sărbătorilor, așa că aștept cu nerăbdare să slăbesc împreună

Buna ziua. astăzi am încercat fulgi de ovăz, tati, miere, miere a durat dimineața, încă mai aveam produse de patiserie din soia cu legume, pentru că aveam senzația că mi-e foame, și invers, iaurtul sau ceva din grupa a doua nu funcționează foarte devreme în dimineața aproape îmi place un grup de plante când nici măcar nu am carne. Am avut și o. kilograme mai mult, dar o vom remedia. Vă doresc o zi bună.

Bună ziua, Mic dejun pentru ziua cu brânză de vaci cu floricele de spelta la prânz, terci din tărâțe de ovăz, și nu-l știu seara. mă omoară vremea plouă și plouă și plouă vreau eu

oamenii nu-și doresc toți pentru ei înșiși, va fi o altă frumusețe

morcov perkelt la cină. delicios

Fetelor, vă țineți frumos. Astăzi este destul de frumos aici, chiar și dacă mănânci funcționează/mai ales MM rămâne la ceea ce îl invidiez /, așa că îmi țin degetele încrucișate și las să strălucească

astăzi pentru iaurt la micul dejun și la prânz segedýn fără garnitură. cina probabil la fel. dar nu plouă cu noi o vreme. Ura, poate vom vedea

Sunt bine astăzi la micul dejun cu pâine prăjită cu miere, la prânz carne de soia cu legume și orez, acum ceaiul cu miere verde și la cină voi vedea totuși, dar deja caut câteva ouă sau coarne
dar tot am cartofi coapte în coajă la cuptor, așa că probabil îi voi avea cu puțin unt de legume
și ludka cum faci perkelt de morcov? și cu ce tată
o pisica si sotul tau del i?
dar aș vrea, dar probabil că luni voi începe mai întâi, sunt un iepure experimental, dar astăzi trebuie să-l suport cumva
Vă doresc un weekend frumos

Bună, ți-am citit în sfârșit, ai descris-o foarte mult aici, dar este bine când suportă o specie. Nici nu știu când voi rezista mai mult, voi veni întotdeauna cu ceva și sunt Ne-am îmbolnăvit cu toții înainte de sărbători, așa că cumva nu am decis ce aș putea și ce nu pot face

alienka morcov perkelt m-a învățat pisică. prăjiți ceapa pe o picătură de ulei și adăugați morcovii tăiați felii la roți și gustați. pentru așternut presărați brânză sau ou fiert sau o linguriță de iaurt alb. este probabil o rețetă de la Maching

mulțumesc oamenilor, așa că astăzi o voi face la cină și voi vedea cum are gust
dar azi mă păstrez și la rece - dimineața am mâncat cartofi cu unt de legume apoi ceainic de legume și la prânz-varză pentru carne roșie și de porc și supă de bulion încă dintr-o rață și din nou ceainic verde și legume crude mușc când vreau ceva
Ei bine, probabil voi încerca perkeltul la cină și a doua zi cinstită va fi în spatele meu
prin urmare, îl descompun astfel încât să mă puteți corecta dacă fac o greșeală
Cred că într-o zi pot avea atât hrană vegetală, cât și hrană pentru animale, cu o anumită distanță de ceea ce spui de pisici

așa că astăzi iaurtul la micul dejun are prânz conopidă cu ou și la cină supă de mazăre de la mačingová. azi am avut o zi frumoasă

ludka și greutatea ta scade atunci când ești atât de sincer tată frumos?

Ludka, al zecelea și masaj cu plumb Dacă mănânci doar de 3 ori până jos, pentru că nu aș rezista

buna la vale si ce ai de gand sa faci divizia?
De asemenea, nu aș dura doar trei mese
de aceea adaug multe legume și altele
dacă ar fi posibil să rămân o dietă strictă timp de două zile și ar scădea cu 4 kilograme, am și o voință slabă, dar deocamdată am împărtășit sincer cele două zile

Alenka, merg bine până acum, așa că sper să nu mă rup
Îmi țin degetele încrucișate și pentru tine

ludka well krasne juuuj super and you're on a split or dukan?

pe ducan. este lepădarea de sine, pentru că iubesc și țara și pâinea. mai bine spus totul. dar. Sunt o tânără bunică și mă deranjează faptul că sunt supraponderal, ceea ce se reflectă și în sănătatea mea. Trebuie să fac ceva în legătură cu asta și nici nu am o scuză că nu am timp pentru mine pentru că o am chiar acum!

azi micul dejun iaurt și cafea apoi vor fi ceainic și apă și la prânz probabil voi încerca ieri perkeltul de morcovi nu am mai vrut să-l fac așa că am avut doar brânză cu șuncă
și fetelor pot face și jongle normale cu fructe, pentru că nu îmi plac prea mult cele albe
Sunt cu adevărat mai bine cu tine și voi fi în grădină și sper să cobor

Bună dimineața, Ludka s-a întrebat câte kilograme ai dat jos
Alenka, mănânc și iaurturi cu fructe, când am alb, voi avea un gem lizic donho.

fete, pur și simplu . din propria mea experiență că este mai greu să vin după ce am slăbit. păstrează-l. Pregătesc astăzi bulion și carne la micul dejun pentru prânz. și, de asemenea, pare promițător

pisici și ați încercat vreodată dieta cu varză? săptămânal-
și apoi este de 5 kg în jos într-o săptămână, este destul de drastic, dar este posibil cel puțin în primele patru zile
De asemenea, mă gândesc să pun cel puțin trei kilograme cât mai curând posibil și apoi pot să spun dacă pot decide că am terminat-o de trei ori, dar am durat maximum 5 zile, dar kilogramele au scăzut
dar la noi chiar este încă sub nor cumva soarele nu trece și nu se stinge dar măcar nu mai ninge și nu plouă

pisică, dar la mine, așa este când aș pune încă 15 kg jos, nimeni nu le va lipsi. Nu sunt departe de locul unde aș vrea să fiu și când am pus 20 kg cu tine și cu 90 de zile în urmă cu trei ani, nu l-am păstrat și am luat mai mult de jumătate înapoi. așa că acum nu aș vrea să dorm pe lauri .

morcovul perkelt a avut un gust grozav, l-am avut și eu, sau l-am lăsat să bea puțin pentru că se spune că mâncărurile picante arde grăsimi mai repede astăzi, și eu mă duc la o plimbare în pădure astăzi

Bună pisici, v-ați despărțit corect în weekend. Ludka felicitări pentru că am slăbit Am rupt-o duminică, am avut un grătar din frânghie și orez. Ador această mâncare și această carne nu poate fi consumată fără garnitură. Dar astăzi am să vă împărtășesc din nou. M-ai făcut contrabandă cu acel avantaj de morcovi. Probabil că o voi face. Hooray strălucește în țara noastră.

Buna fetelor. în țara noastră, Africa de Sud este în sfârșit însorită - plajă, păsări, berze-berze. și am așteptat cu nerăbdare vântul dimineții și îmi duc soarele în inimă. dimineața am mâncat șuncă cu ou și roșii la prânz carne de ieri.

Strălucea și asupra noastră, dar se întuneca din nou
Pot să iau brânză Camembert, care este foarte grasă?

salut, ne-am uitat și noi
Am gătit astăzi ciorbă de varză și am ales un măr și acea supă și voi mai avea un măr și o altă supă
și ceainice și apă
cumva l-am luat în serios când a ieșit soarele