30.4. 2010 Nu ai putut rezista aripi de pui prăjite sau prăjitură cu unt și apoi a apărut o durere atât de mare încât ai înjurat de o mie de ori când nu ai refuzat bunătățile grase?

galbenă

Timp nou pentru femei

Popular de pe web

Frumoasa Mirka Partlová continuă ȘOCANTĂ: AHA, ce altceva mai poate face. Vai, știi și tu asta?

Partea întunecată a blocării: fiica mea s-a schimbat, nu se poate comporta în societate și cel mai rău este.

Aduceți-vă la garderobă viața și deveniți o stea: ACESTI influenți frumoși vă vor sfătui cum să o faceți!

Momina Judiny pe o curajoasă FOTO: Cum a schimbat-o maternitatea? Așteaptă până îl vezi. WOW!

Parišková după luni de chimioterapie: În cele din urmă la televizor fără perucă. Uau, uită-te la ea!

Amintiți-vă: odată ce aveți o problemă, aceasta poate reapărea în orice moment. Dacă aveți un stil de viață prost sau probleme cu vezica biliară, tratați-vă cu o dietă galbenă o dată pe lună.

Desigur, chiar și în zilele în care nu urmează o dietă, ar trebui să preferați alimentele „galbene”. Cu toate acestea, ar trebui să renunțați la alimentele prăjite, deoarece, pe lângă amenințarea pentru vezica biliară, acestea au și un efect distructiv asupra întregului organism.

Simptome:

Vezica biliară este un organ mic situat direct sub ficat și acționează ca un depozit de bilă pe care organismul îl folosește pentru a digera grăsimile. Bila conține colesterol, săruri biliare, lecitină și alte ingrediente.

Colesterolul cristalizează uneori și, în combinație cu bila, formează pietre pe care s-ar putea să nu le simți altfel până nu consumi alimente prăjite sau grase. Apoi, piatra poate bloca conducta biliară. Te face să vomiți și provoacă durere în abdomenul superior drept.

Vitamine:

lecitină, vitamina A, C, D, E, B și B12, colină și inozitol

1 ZI

Mic dejun

Mai întâi pe stomacul gol 1 lingură de ulei de măsline cu 1 linguriță de suc de lămâie, în cincisprezece minute 3 dl de ceai de mentă, în jumătate de oră jumătate de pepene galben mic

Gustare

3 dl ceai de mentă, jumătate de pepene galben mic

3 dl ceai de mentă

Se fierb 300 g de cartofi în apă ușor sărată, se toarnă o parte din apă și se amestecă. Presărați supa cu caqui tocat.

Olovrant

3 dl ceai scară, 2 roșii galbene

Masa de seara

3 dl ceai scară, 2 ardei galbeni

ZIUA 2

Mic dejun

1 PL ulei de măsline cu 1 linguriță suc de lămâie, aproximativ 15 minute 3 dl ceai de mentă, 1 banană

Gustare

3 dl ceai de gălbenele, 1 măr galben

400 g piper galben tăiat cubulețe mici; dressing: 1 PL ulei de măsline virgin, 1 PL suc de lămâie, ierburi

Olovrant

3 dl ceai de gălbenele, 1 măr galben

Masa de seara

3 dl ceai pe scară, 1 cartof mare copt stropit cu ulei de măsline

ZIUA 3

Mic dejun

1 PL ulei de măsline cu 1 linguriță suc de lămâie, aproximativ 15 minute 3 dl ceai de mentă și jumătate de pepene galben mic

Gustare

3 dl de ceai de gălbenele, jumătate de pepene galben mic

Salată de ridiche albă 400 g ridiche albă rasă, 1 PL ulei de măsline virgin și 1 PL sos de lămâie

Olovrant

3 dl ceai de mentă, 2 mere galbene

Masa de seara

3 dl ceai scară, 2 ardei galbeni

ZIUA 4

Mic dejun

1 PL ulei de măsline cu 1 linguriță suc de lămâie, aproximativ 15 minute 3 dl ceai de mentă, 1 banană

Gustare

3 dl ceai de mentă, 1 pere

3 dl de suc crud de cartofi Salată de boia-roșii 1 roșie galbenă și 2 ardei galbeni, se presară persimmon și se stropesc cu ulei de măsline și 1 linguriță de suc de lămâie