Cel mai important lucru este să beți multe lichide
Există mai multe tipuri de pietre la rinichi și există un stil de viață diferit pentru fiecare.
Durerea cumplită pe care femeile o aseamănă cu nașterea. De obicei apare în zona șoldurilor, trage în abdomen din spate, vine în valuri, taie și aduce crampe. Pot apărea vărsături, transpirații sau sânge în urină. Așa arată colicile renale. Dacă a apărut deja o infecție a tractului urinar, se asociază și temperatura. Durerea pe care o poate provoca așa-numitul nerv vag din orice organ intern este atât de mare încât cu siguranță te va conduce la medic în orice moment al nopții sau al zilei.
Prin tifon
Unul dintre lucrurile care vă pot surprinde atunci când aveți de-a face cu colici este recomandarea urologului de a urina printr-o strecurătoare sau un tifon. Dacă prinzi pietrele, acestea vor ajunge la laborator și, în funcție de compoziția lor chimică, vor recomanda o dietă. „În afară de aprovizionarea cu lichide, o dietă adecvată este unul dintre lucrurile pe care le poți influența foarte mult”, spune MUDr. Ivan Kubiš, urolog și sexolog. Agitarea mâinii peste urolitiază, adică prezența pietrelor în tractul urinar, nu dă roade, deoarece neglijarea acestuia poate provoca insuficiență renală.
Urolitiaza cu cistină
Cu cât pH-ul urinei este mai mare, cu atât cistina se dizolvă mai bine. Recomandat: o dietă care face urina alcalină. Fructe, în special citrice, legume cu frunze și rădăcină, cartofi, farine, cereale. Alcalinizante, adică minerale alcaline, sucuri de citrice, apă, ceai. Trebuie băut trei până la patru litri de lichid zilnic. Ar trebui să beți și înainte de culcare.
Urolitiaza Urat
Pietrele de acid uric se formează și cresc în urină acidă și se dizolvă în alcaline. Recomandat: o dietă care face urina alcalină, adică mai ales vegetală, cu un conținut scăzut de purine - cartofi, paste, cereale, produse lactate, fructe, legume, mai puțin de optzeci de grame de carne pe zi. Este necesar să se respecte trei până la patru zile fără carne pe săptămână. Limitat la: carne, bulion, mezeluri, măruntaie, sardine, pește acru, nuci, minerale acre, bere, ciocolată, cacao. Deoarece vitamina C crește excreția de acid uric, nu este recomandat să luați mai mult de 60-100 de miligrame pe zi.
Litiază de oxalat de calciu
Recomandat: mai puțin de optzeci de grame de carne pe zi, două până la trei zile fără carne pe săptămână, minerale alcalinizante, în special cu un conținut crescut de magneziu, citrice și suc din acestea, maximum trei căni de cafea pe zi, de preferință fără cofeină. Dieta ar trebui să fie bogată în fibre, vitamine B și produse lactate. Restricționare: alimente cu un conținut crescut de oxalați - rubarbă, spanac, sfeclă roșie, ceaiuri negre tari, ceai de măceșe. De asemenea, dăunează consumului mai mare de bere, alcool și băuturi cola, care conțin acid fosforic. Feriți-vă de aportul excesiv de vitamine A și D, chiar și în multivitamine și vitamina C.
Urolitiaza fosfatică
Pietrele urinare cu fosfat conțin de obicei calciu pe lângă fosfor. Se formează în principal în urină alcalină. Fosfații sunt conținuți în principal în carne, produse din carne și lapte. Recomandat: dietă variată, multe legume și fructe, ceaiuri de plante, acizi slab mineralizați. Neadecvat: băuturi care duc la alcalinizarea urinei, sucurilor de fructe, sucurilor și laptelui în cantități mari, pepsi și kokakola. Mai ales în toamna următoare, persoanele cu tendința de a forma pietre ar trebui să evite hipotermia picioarelor și a abdomenului inferior.
- Pierderea în greutate cu o dietă lactată - Blue Horse
- Exercițiile fizice ajută la contracararea efectelor nocive ale obezității - chiar și pentru persoanele cu obezitate severă - Sfaturi 2021
- Pierderea în greutate cu dieta Brokes pentru bărbați
- Sfeclă roșie - un puternic medicament anti-cancer
- Pierderea în greutate Chiar și CEAPA este luptătorul potrivit împotriva FAT