conținut scăzut

O dietă cu vin este o modalitate excelentă de a pierde în greutate pentru cei care nu doresc să-și refuze un produs atât de util precum vinul roșu. Practic, toate dietele interzic utilizarea băuturilor alcoolice în raport cu conținutul lor ridicat de calorii, în plus, consumul de alcool reduce capacitatea unei persoane de a-și controla activitățile, inclusiv respectarea strictă a unei diete de slăbit. Dar acest lucru nu se aplică dietei de vin! Cu el puteți slăbi 5 kg în 5 zile. În plus, dietele care folosesc vin roșu sunt excelente pentru persoanele cu niveluri mai mici de hemoglobină.

Cei care aleg să urmeze o dietă cu vin, rețineți următoarele reguli:

  • Dieta cu vinuri exclude complet dulciurile (sunt permise doar înlocuitori de zahăr).
  • Alimentele nu pot fi sărate pentru a elimina excesul de lichid din corp și pentru a acumula toxine în organism.
  • Toate produsele trebuie să fie naturale - fără semifabricate!
  • În afară de vin, nu puteți bea alte băuturi decât apa (chiar și ceaiul, inclusiv legumele, este interzis).

Dieta cu vin include 5 roșii, castraveți, mere neîndulcite și ouă fierte, 1000 g de brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi și o sticlă de vin roșu bun. În fiecare zi trebuie să mănânci: dimineața - 1 ou și roșie, pentru al doilea mic dejun - un măr mare. La prânz, luați 200 g de brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi și castraveți și seara beți un pahar de vin roșu uscat (aproximativ 150 ml, o sticlă de vin contează 5 zile).

Deci, în 5 zile puteți fi semnificativ mai subțire și mai atractiv.