7.10. 2014 În modelare, fetele slăbite câștigă. Emma Tekely știe despre asta, care a strălucit pe podiumurile de modă cu ani în urmă și este încă una dintre cele mai atractive doamne de pe ecranele de televiziune.
Articol PR
Popular de pe web
ACEST transformă deserturile dulci într-o plăcere irezistibilă: nu veți putea termina aceste prăjituri!
Acest actor este un iubit neîngrădit: celebra frumusețe în vârstă de 40 de ani a ajuns în patul său!
Știi câte kilograme de deșeuri creezi într-o zi? Vei fi uimit!
Alena Pallová a surprins pe toată lumea: Uff . A reacționat la cererea fanului ei ca puțini!
TIMPUL NAȘTERII are un impact mai mare asupra vieții DRAGOSTEI decât credeai: vei înroși!
Legat de subiect
Pierderea în greutate după patruzeci de ani
Alimente după care să slăbești
Cum să piardă în greutate
Dietele
Prefera o dieta variata, echilibrata sau o dieta drastica? Răspunsul este fără echivoc: Mâncarea este o bucurie.
Lumea modei în care vă mișcați este setată la subțire. Ce crezi despre fetele prea subțiri?
Slimnessul nefiresc este un produs al lumii modei, deoarece pe un corp subțire, fiecare model arată bine, iar obiectivul camerei se ridică la 6 kilograme. Și același lucru este valabil și pentru televiziune. Este un impozit pe o profesie pe care o experimentez personal. Modelarea m-a învățat să evit tentațiile, să arunc calorii goale din dietă și să îmi pese mai mult de ceea ce mănânc.
Care este relația dvs. cu dietele? Le încerci, sau ai darul să mănânci de toate și greutatea nu crește?
Am fost model timp de cincisprezece ani și nu era firesc pentru mine să păstrez 50 de lire sterline. Nu sunt spaghete genetice. Întotdeauna a trebuit să reglementez acele 5 kilograme sub normal. Nu am supraviețuit niciodată unei diete specifice, am preferat să nu mănânc. Nu vreau să experimentez migrene, dureri de stomac, țigări și apoi unghii fragile, păr și piele aspră. Astăzi, prefer trucurile care funcționează decât grevele foamei. Cu siguranță am exclus din meniu zahărul, făina albă, alcoolul și băuturile cola. Mă străduiesc să rămân mult timp la mărimea 38. Nici mai mult nici mai puțin.
Stilul de viață include îmbrăcarea, aspectul general și mâncarea. Cum abordezi mâncarea?
La modă, îmi place stilul curat și mesele simple pe masă. Îmi place peștele și, pe lângă mărar, care nu-mi plăcea încă de pe vremea grupului școlar, sunt dependent de legume în orice preparat, îmi plac leguminoasele și alimentele picante. Mâncarea are multe în comun cu moda, în sezonul de caise trebuie să avem acasă bile clasice de caise și în sezonul de prune, prune cu semințe de mac. La urma urmei, ei merg la bal o dată pe an.
Gatesti singur? O iei ca pe o datorie sau ca pe o distracție și o bucurie?
Ca orice femeie, am început să gătesc din serviciu acasă, astăzi, când fiica mea este adultă, percep timpul pe aragaz mai mult decât distracție. Urmăresc anotimpurile, îmi plac perioadele scurte de gătit și servirea cu bun gust, iar atunci când reușesc un „sfoară veche și bună” fără a îngroșa făină sau unt de bryndza și pâine de spelt de casă, sunt mândru și aștept laude.
Ce este sinonim cu o dietă echilibrată variată pe care ar trebui să o consumăm?
Nu sunt fanatic în niciun fel, devin din ce în ce mai conștient că corpul nostru este o fabrică de produse chimice. Logica nu se va lăsa: ceea ce punem în ea va produce de la noi. Zaharul nu numai că adaugă greutate, dar creează dependență și provoacă nervozitate, pielea devine riduri aspre și premature. Este similar cu grăsimile. Acestea pun în pericol greșit colesterolul și inima, nu doar linia. Prefer margarina vegetală de calitate. Prin urmare, Flora Gold nu lipsește în bucătăria mea, cu care nu numai că puteți pregăti tartine uimitoare, dar este potrivit și pentru o bucătărie caldă. O apreciez pentru gustul și mirosul de unt.
Te interesează compoziția alimentelor? De exemplu, cumpărați produse care oferă unele avantaje?
Îmi place să cercetez în această direcție și sunt un descoperitor entuziast de știri. Văd în mine că mâncarea afectează aspectul, starea și mai ales sănătatea. Și mult timp. Deci, noi înșine suntem mașinile fișei noastre medicale.