Mulți dintre noi suntem fani ai apei potabile cu lămâie. Este o băutură cu adevărat răcoritoare plină de vitamine, care ne poate pune pe picioare mai bine dimineața decât cafeaua. În plus, apa cu lămâie beneficiază și de metabolism și o poate stimula perfect, care în combinație cu un stil de viață sănătos se va reflecta în kilogramele noastre.
Cu toate acestea, apa cu lămâie poate fi și mai eficientă în ceea ce privește pierderea în greutate și slăbiciunea. Doar faceți un lucru simplu, adăugați la el condiment oriental - curcuma.
Avem nevoie:
Pahar cu apă (250 ml)
Suc de 1/2 lamaie
1/4 linguriță turmeric
Abordare:
Se amestecă toate ingredientele și se bea dimineața pe stomacul gol. Această băutură stimulează metabolismul de multe ori mai mult decât consumul de apă de lămâie singur. Cu toate acestea, are și multe alte beneficii. Pe lângă hidratare, se întărește semnificativ imunitate organism, ajută descompune substanțele nocive din organism, contribuie la buna funcționare a intestinelor. Turmericul are, printre altele efecte puternice antiinflamatorii și antibacteriene iar în medicina ayurvedică a fost folosită mult timp pentru tratarea infecțiilor, inflamațiilor.
Cele mai bune idei pentru e-mail
A fi inspirat! Vă vom trimite în fiecare zi un rezumat al celor mai bune idei direct pe e-mail.
Potrivit unor descoperiri, un vârf de piper negru măcinat poate avea efecte benefice ale turmericului asupra sănătății și o linie subțire.
- Tapioca Știi acest ingredient și știi cum să îl folosești în bucătărie
- Usp Labs OxyElyte Pro - un arzător de grăsimi dovedit!
- Tr-X (Stim free) - arzător de grăsimi
- Psiholog recunoscut Copiii așteaptă cu nerăbdare școala, dar dacă părinții fac această greșeală, vor avea o idee proastă
- Au început deja să urce. Amestecați doar alcool, apă și un ingredient secret - cleștele va evita arcul.!