Basmele și legendele atribuie mierii proprietăți nutriționale unice și efecte vindecătoare. A fost întotdeauna salutat ca un afrodiziac și elixirul tinereții.

mierea este

Utilizarea regulată a mierii este o prevenire uimitoare împotriva diferitelor boli. Întărește apărarea organismului într-un mod dulce și natural, are un efect benefic asupra funcției organelor interne și poate curăța corpul de radicalii liberi.

Depozitarea mineralelor

În miere găsim tipuri simple de zaharuri, adică fructoză, glucoză și zaharoză. Zaharurile simple pot procesa bine corpul și, de asemenea, pot asigura o aprovizionare rapidă cu energie. Mierea conține și proteine, este bogată în diverse vitamine, în special A, B, C, D, E, K, minerale precum calciu, fosfor, sodiu, potasiu, magneziu, fier, siliciu și multe altele. Mierea conține și polen, aminoacizi, uleiuri esențiale și lăptișor de matcă. Are efecte benefice asupra sănătății, uneori mierea este numită și „elixir de longevitate” sau „elixir de sănătate”.

Înlocuitor pentru antibiotice?

Mierea, împreună cu usturoiul, este unul dintre cele mai eficiente antibiotice naturale. Este renumit mai ales pentru că poate distruge bacteriile. În trecut, când antibioticele nu existau încă, mierea era considerată literalmente un medicament și nu lipsea în nicio gospodărie, în nici o rețetă pentru cele vechi și antice. Poate fi utilizat pentru probleme respiratorii singur sau cu ceai, lămâie, ceapă, lapte încălzit sau usturoi. Există multe posibilități. Mierea poate ucide microorganismele fără efecte secundare asupra organismului, așa cum este cazul antibioticelor. Mierea are efect antibiotic și antiseptic chiar și atunci când este folosită în aer liber. Mierea ajută și la problemele de somn, ameliorează stresul, tensiunea, depresia, migrenele, afectează pozitiv starea de spirit, este un supliment adecvat pentru convalescență, sprijină vindecarea ulcerelor de stomac, facilitează digestia, se spune că previne cancerul, reduce hipertensiunea, dilată vasele de sânge, susține funcția inimii, are un efect benefic asupra ficatului, ajută la inflamația vezicii biliare.

Pe care să alegi?

Dacă nu știi cum să alegi, este bine să știi că mierea este împărțită în funcție de unde provine din miere de miere (și pădure) și nectar, de asemenea miere de flori sau de luncă. Și în ce fel diferă cele două specii? Mierea de miere are o culoare mai închisă, maro până la maro închis, de asemenea, poate deveni puțin roșie. Mierea de miere are mai multe minerale, oligoelemente și are un efect antibacterian semnificativ. Mierea de nectar este mai deschisă până la aurie. Albinele îl obțin din florile din pajiști, din copaci, din plante, ierburi și altele asemenea. Conține o mulțime de zaharuri, proteine, polen, uleiuri esențiale și hormoni vegetali, iar datorită polenului are și multe substanțe medicinale. Pe care să-l alegi? Depinde de gustul tău. Adevărul este că mierile mai întunecate sunt mai aromate și mai puternice, în timp ce mierile de flori sunt mai moi. Nu se poate spune că una dintre aceste specii este mai bună sau mai rea decât cealaltă.

Bile de polen

Nu numai mierea ne este utilă. Un alt produs apicol - polenul ne ajută. Albinele de pe stâlpi duc polenul la stup. Ei formează bile din ea cu fălcile și le așează în fagure. În acest fel, creează mâncare consistentă pentru ei și pentru cea mai tânără generație de albine. Margelele conțin diverși aminoacizi, lipide, zaharuri, vitamine și minerale. Polenul este unul dintre cele mai valoroase suplimente nutritive naturale. Este extrem de bogat în vitamine B și vitamina C. Mineralele includ magneziu, potasiu, calciu, fier, siliciu.

În plus, enzime pentru a facilita digestia.

Tratament de vindecare

Bilele de polen sunt un luptător de încredere împotriva oboselii, ajutând la restabilirea vitalității. Pur și simplu returnează pofta de viață. Depresie de toamnă experimentată. Obțineți-le sub formă de granule minuscule. Doza zilnică recomandată este de 2 până la 3 lingurițe de bile de polen dizolvate în miere sau suc de fructe proaspete sau amestecate în iaurt. Le putem folosi și singuri. Cu o sarcină fizică sau mentală mai mare, puteți lua mai mult - 3-4 lingurițe pe zi. Se recomandă un tratament de 15 zile cu o pauză de zece zile timp de trei luni.