Pentru prima dată anul viitor, surfingul va deveni una dintre disciplinele olimpice. Mulți slovaci se bucură și ei de acest sport. Vrei să încerci și tu?
Surful este un sport în care vă puteți antrena literalmente tot corpul. Surfingul este un exercițiu cardiovascular perfect și va întări și mușchii spatelui, umerilor și brațelor. Când stați pe placa de surf și încercați să mențineți echilibrul, veți întări practic toți mușchii corpului inferior, dar și abdomenul și spatele. Pierzi în greutate navigând, ameliorând stresul, gustând puțină adrenalină și relaxându-te din stereotipul obișnuit.
Nu avem condițiile pentru surfing, dar în țările în care valurile sunt favorabile, vremea este frumoasă și caldă acum. Unde merită să călătorești?
În Asia sau mai bine zis în America?
Deci, ce, vrei să înveți să controlezi „placa”? Sri Lanka, de exemplu, vă va învăța cum să navigați. Weligama și Ahangama sunt potrivite pentru începători, deoarece valurile se rup departe de coastă. Și fac cursuri de surf pe plaje, unde vă arată cum să gestionați diferite tipuri de valuri, inclusiv „tăierea” lor adecvată.
Sau mergeți în direcția opusă. Surferii se vor distra și pe plajele din Republica Dominicană. Legea limitează înălțimea clădirilor de pe plajă la maximum trei etaje. Aceasta pentru ca vântul să nu se spargă pe case, ceea ce ar afecta condițiile excelente pentru acest sport acvatic. Surferilor le plac în special plajele din partea de nord a insulei.
Un pic mai la sud-vest, Panama găzduiește și competiții mari de surfing. Santa Catalina și plajele din Punta Roca și La Punta sunt numite paradisuri pentru surferi. Sunt deja pentru cei mai avansați, deoarece valurile se ridică acolo la o înălțime de nouă metri.
Există, de asemenea, destinații de calitate mai apropiate
Dacă doriți să rămâneți mai aproape, încercați Portugalia. Orașul Peniche, la mai puțin de 80 de kilometri de Lisabona, este considerat sanctuarul surfingului european. Puteți îmblânzi valurile din Insulele Canare practic tot timpul anului. Gran Canaria și plaja Playa del Ingles din Maspalomas sau zona Confital, unde valurile ajung până la cinci metri, oferă condiții foarte potrivite. Pentru începători, partea de sud a Fuerteventura cu plajele Morro Jable și Caleta de Fueste este mai potrivită. Locurile unde puteți închiria echipamentul necesar și plăti un curs sunt pe plaje aproape la fiecare pas.
- Dezbatere - Doriți să luați mai puține calorii inutile în timpul zilei Doar un cuvânt
- Dezbatere - locuitorii din Ružomberok au rămas fără căldură
- Ceapa poate face minuni cu corpul tău, vei ști ce este Grădina noastră
- Vrei să fii în formă Încearcă aceste cinci bunătăți! Centrul comercial Europa
- Vrei să fii în cele din urmă mai slab Apoi uită repede de alcool