Lipsa exercițiilor fizice și dieta necorespunzătoare încetinesc limfa și înfundă corpul cu substanțe nocive. Utilizarea drenajului limfatic scăpăm corpul de umflături, afectăm sistemul imunitar, ameliorăm tensiunea dureroasă la nivelul membrelor, aducem eliberare și binevenită ușurare.

În Slovacia, foarte puțini oameni știu despre efectele pozitive ale masajului limfatic.

În Slovacia, foarte puțini oameni știu despre efectele pozitive ale acestui masaj. L-am întrebat pe Evička, care se ocupă de drenajul limfatic manual la RehabKlinik din Bratislava, despre ce este vorba și de ce este folosit.

Ce este drenajul limfatic?

Drenaj limfatic este o tehnică specială axată pe sistemul limfatic - umflare, limfedem și probleme cu sistemul venos. Este singurul mod fiziologic de tratament al pielii prin care putem induce regenerarea pielii și a țesutului subcutanat. Adâncime curăță corpul de deșeuri metabolice, îmbunătățește fluxul sanguin către țesut și astfel alimentează țesutul cu oxigen și substanțe nutritive, ceea ce are un efect benefic asupra organismului. Combinat cu o nutriție și exerciții fizice adecvate, este un ajutor neprețuit în lupta împotriva celulitei.

Drenaj limfatic manual sau instrumental?

Masaj limfatic manual (masajul limfatic manual) este mai eficient. Poate fi efectuat numai de kinetoterapeuți cu certificatul corespunzător. În centrul nostru de reabilitare RehabKlinik din Bratislava, acest tip de masaj este una dintre cele mai eficiente metode.

reabilitare

Drenaj limfatic instrumental, sau drenaj limfatic pneumatic, funcționează pe principiul unei unde de presiune care golește treptat sistemul limfatic. Puteți vedea un astfel de drenaj limfatic instrumental în principal în saloanele de înfrumusețare. Dacă nu se efectuează golirea manuală inițială - inițială a ganglionilor limfatici majori, efectul și efectul drenajului limfatic instrumental sunt foarte mici.

Pe măsură ce are loc drenajul limfatic manual?

Este o tehnică bună. Senzațiile tactile sunt efectuate cu presiune și frecvență scăzute. Nu se utilizează ulei sau cremă pentru drenajul limfatic. Se efectuează uscat pe piele, folosim cea mai mare pulbere. De asemenea, consumă foarte mult timp, deoarece este o golire lentă a ganglionilor limfatici și a căilor limfatice. În timpul, înainte și după drenajul limfatic, cafeaua este interzisă și regimul de băut este important.

În timpul drenajului limfatic facial, ne asigurăm că fața este fără machiaj și că clientul nu are lentile de contact.

Cât durează drenajul limfatic manual?

Drenajul limfatic manual nu poate fi finalizat timp de 60 de minute. Durează mult mai mult. Avem nevoie de 130 de minute pentru drenajul limfatic parțial și de cel puțin 60 de minute pentru drenajul limfatic facial.

Ce este drenajul limfatic parțial și facial?

Drenaj limfatic facial se concentrează în principal pe regenerarea feței. Aceasta înseamnă hematoame în zona ochilor după cădere, probleme cu cavitățile, afectăm umflăturile după intervenții chirurgicale dentare, chirurgie oculară sau tratamente faciale cosmetice și, bineînțeles, să căutăm riduri. Fata se concentrează pe față, cap și gât.

Drenaj limfatic parțial pentru concentrarea pe o parte a corpului. Cel mai adesea, sunt membrele inferioare sau superioare în fața cărora se golesc ganglionii limfatici principali.

Cât de des pot fi supus drenajului limfatic manual?

Dacă trebuie să reducem umflarea (limfedemul), este potrivit aproximativ o dată pe săptămână, de preferință 10 ședințe și apoi pentru întreținere. Dacă o persoană nu are umflături semnificative ale membrelor, este potrivită o dată pe lună, o dată la două luni. Este foarte individual. O parte inseparabilă a tratamentului limfedemului este nu numai finalizarea drenajului limfatic manual, ci și bandajul de compresie și exercițiul terapeutic.

Există boli pentru care nu pot suferi drenaj limfatic?

Rinichi, ficat, boli de inimă, sarcină, răni purulente locale, cancer. Dacă pacientul oncologic se află într-o stare stabilă, resp. remisiunea apoi masajul limfatic este adecvat și recomandat pentru astfel de clienți.

Autor: Eva Slamová

A urmat o școală medicală secundară în Banská Bystrica în domeniul lucrătorilor în reabilitare. După absolvire, a lucrat la Centrul Național de Reabilitare Kováčová, unde a lucrat timp de 13 ani și a câștigat o vastă experiență cu diferite diagnostice. A obținut o specializare în domeniul Fizioterapiei în sisteme selectate. A absolvit o universitate în domeniul fizioterapiei la Universitatea Slovacă de Medicină, unde i s-a acordat diploma de Bc. În prezent este implicat în diagnosticul și tratamentul bolilor funcționale ale mișcării. Ea și-a îmbogățit educația cu certificatul SM-sistem I-IV și a urmat cursul de bază Spiraldynamik Basic.

La Rehab Klinik Bratislava, vă rezolvăm imediat problemele!