Folosesc hipnoza ca una dintre metodele mele de tratament. Cu toate acestea, nu am recunoscut-o întotdeauna. Am avut multă neîncredere în ea mult timp. Cu toate acestea, trei întâlniri cu hipnoză m-au convins:
Prima întâlnire cu hipnoza
Când am preluat hipnoza la facultate, am râs puțin. Profesorul a spus că vom încerca doar o astfel de transă hipnotică de grup ușor. Pentru că întotdeauna m-am întors, profesorul, într-o transă hipnotică, mi-a sugerat că, după această transă ușoară hipnotică, va trebui să mă ridic și să aprind lumina din clasă. Ne-am recuperat cu toții din acea stare. Știam că este o sugestie, așa că am stat acolo și am început să mă răsucesc în tot felul de moduri. Mi-a cusut tot corpul cu mine. Toată lumea s-a uitat la mine pentru că s-a spus că Tamara se va ridica și se va aprinde. Am spus: „Știu că mi-ai spus. Stiu. Dar nu o voi face. ”Dar Sugescia era atât de puternică încât nu am putut să o suport până la urmă, m-am ridicat și am aprins lumina.
A doua întâlnire cu hipnoza
Chiar și atunci, am avut îndoielile mele pentru o vreme. Cu toate acestea, am participat la seminarii cu un expert de frunte în hipnoza lui Erickson, profesor asociat Jiří Zík.
Mi-am confirmat că sunt o persoană foarte hipnabilă. Domnul profesor asociat m-a hipnotizat și mi-a dat din nou o sugestie simplă: „Tamara, când spun tot mai adânc, vei fi într-o transă imediat.” A funcționat grozav, așa că am putea rezista acestui număr. „și roz, eram într-o transă hipnotică. Am răspuns perfect la vocea lui.
„Odată, profesorul asociat ne-a arătat un film despre cum a făcut hipnoza și, din nou, a fost al lui:„ ... din ce în ce mai adânc ... ”noi. Și nimeni altcineva nu a răspuns, doar eu. Toată lumea se uita și numai eu am ținut și am mers în tramvai. Profesorul asociat nu era în clasă, a plecat câteva ore și toată lumea a fost îngrozită de ceea ce s-ar întâmpla dacă aș sta acolo două-trei ore și aș călători cu un tramvai zgomotos. Din fericire, a existat o numărătoare inversă în film - cu cea clasică funcționează hipnoza, așa că am trecut pe ecran pentru că îi răspundeam vocii dintr-o transă hipnotică.
A treia întâlnire sălbatică
La următorul seminar, profesor asociat Zíka ne-a prezentat din nou o stare hipnotică în grup: „M-am trezit, m-am așezat și am privit. Am uitat puțin că lucrez bine la vocea lui. Așa că s-a întâmplat un lucru ciudat, de fapt nu am intrat complet în transă și nici nu am părăsit-o complet. Am fost atât de „pe jumătate”.
Au intrat cu toții într-o transă hipnotică și au ieșit din ea, iar eu am ieșit din nimic. Era ciudat când eram încă pe jumătate adormit. Am trecut printr-o săptămână incredibilă de stări complet nebunești. Într-un sens că eram nervos. Soțul meu a fost complet uimit. L-am sunat pe profesor asociat, mi-a spus că am durat foarte mult și că ar trebui să vin la el. M-a condus înapoi într-o transă hipnotică și apoi m-a scos din ea.
Aceste trei experiențe au fost fundamentale în sensul că un hipnoterapeut ar trebui să treacă prin așa ceva pentru a cunoaște consecințele dacă ceva nu este făcut bine. Alternativ, ce consecințe poate avea asupra psihicului dacă cineva nu cooperează, nu se lasă pus într-o transă hipnotică.