Aș dori să știu care dintre voi îl urmărește și dacă a pierdut cât de mult și dacă a existat un efect yo-yo. Și dacă nu are probleme de sănătate din dieta sa. Am găsit un articol în revista Moje psychologie - un articol care compară diferite diete.
@ ivuska1985 Sora mea a lăudat-o, este minunat, dar din nou prietenul meu a păstrat corpul pe el . este individual, depinde ce fel de persoană ești și cum se schimbă corpul tău
iubito, ia-ți o dietă. sora mea și-a stricat sănătatea în acest fel, la fel ca și sora ei (diete) și nu pot face nimic fără să fiu bolnavă și cunosc mai multe fete care și-au stricat sănătatea prin diete. testează-te pentru a fi sănătos.
@ slnecnica87 bine, nu sunt sanatos. dar vreau să slăbesc și nu știu cum
eu și sora mea am urmat această dietă. sora mai devreme și îmi place atât de mult și acum am probleme cu stomacul încă merg pe un tub în stomac. când mănâncă ceva, stomacul începe să doară îngrozitor. nu mi s-a întâmplat nimic, dar am terminat-o sigur
Am pierdut 2 numere și mă simt absolut minunat, atunci poți adăuga și mâncare normală atunci când vrei să pierzi cât ai vrut. Dar este individual ca pise @jelsulka
Eu personal am încercat. dar când a început să mă doară capul, ea a fost iritată de opt ani și a fost copleșită de întregul meu ciclu menstrual (încă nu am avut acea durere în viața mea), așa că am preferat să renunț la ea. Aceste probleme de sănătate nu merită. Acum am început să fac mai multă mișcare în timpul verii, să fug - doar să mă mut și ce am câștigat ca mesager jos