dureri

Cu munca sedentară, lipsa de exercițiu sau supraponderalitatea, tăierea în cruci este de obicei o chestiune de timp. Mai ales primăvara, când îți miști în sfârșit corpul somnoros în aer curat. Razele soarelui se încălzesc deja din ce în ce mai mult, dar dacă ieșim din apă, de exemplu, pericolul de a sufla din nou este din nou amenințător.

Este necesar să se acorde o atenție egală diferitelor curenți de aer sau aer condiționat. Dacă sunteți antrenat și în formă bună, este posibil să evitați dificultățile, dar când vă treziți dimineața cu furnicături la nivelul articulațiilor sau cu un genunchi rigid, fiți pregătiți. Ce zici de învelirea sa cu parafină?

Durerea lombară este una dintre cele mai frecvente boli ale sistemului musculo-scheletic în țările industrializate. Potrivit experților, până la 80% din populație o va întâlni cel puțin o dată în viață.

Chiar și o tăiere aparent obișnuită în cruci poate afecta nu numai sănătatea, ci și bugetul familiei; mulți dintre ei lucrează pentru aceasta și, în cazuri extreme, și pentru dizabilități pe termen lung, experții scriu în revista științifică pentru cercetări clinice și diagnostice.

Tulpina dureroasă

Dacă te doare spatele în mod neașteptat sau gâtul tău se rigidizează, ar trebui să știi cum să o faci. Vă puteți ofensa dacă faceți greșit. De exemplu cu o înțepătură ascuțită în coloana vertebrală, nici nu vă gândiți să stați într-o saună cu aburi sau într-o cadă cu hidromasaj. O baie caldă sau faianță cu un prosop umed nu va fi, de asemenea, potrivită pentru dvs. Vei fi ușurat, dar numai emoțional. Aceste metode „prescrise” de casă au ceva în comun - așa-numita căldură umedă. Căldura umedă pur și simplu nu vă scutește de durerea cauzată de inflamație sau de boala reumatică acută.

Prin urmare, nu vă mirați dacă faceți un duș fierbinte pentru febră musculară și nu veți putea dormi seara. De îndată ce ieși din duș, mușchii tăi se răcoresc și încep să se contracte mai mult. Căldura umedă va favoriza, de asemenea, răspândirea unei eventuale inflamații, astfel încât să riscați mai multă durere în ziua următoare.

Un miracol cald

Opusul, așa-numita căldură uscată, absoarbe articulațiile rigide sau crampele din mâini. Țesutul se încălzește încet, perfuzează și astfel se relaxează. Deși veți găsi diverse termofori, pungi de gel sau plasturi de încălzire în farmacie, nimic nu se poate potrivi cu o folie de parafină de calitate. Parafina ajută și la inflamația acută, bolile reumatice sau neurologice. De asemenea, s-a dovedit sportivilor cu cot de tenis, cu dureri de spate și în tratamentul afecțiunilor post-traumatice. Cu siguranță veți întâlni împachetări de parafină în timpul reabilitării și în spa-urile medicale, unde sunt adesea recomandate pentru o coloană vertebrală dureroasă.

Tinerii să aștepte

Totuși, împachetările cu parafină sunt, de asemenea, extrem de populare în industria cosmetică. Nu-i de mirare - parafina cosmetică este bogată în fier, magneziu și siliciu și este considerată o sursă valoroasă de vitamina E. Datorită efectelor sale de întinerire, este considerat pe bună dreptate elixirul tinereții. Parafina nu se folosește numai la fabricarea lumânărilor, ci este adăugată și cremelor sau diferitelor unguente hidratante ca un balsam eficient al pielii. Parafina cosmetică este un amestec incolor de hidrocarburi solide, care se obține cel mai adesea din ulei. În cosmetică, i se adaugă și diverse arome, deoarece are un miros neutru în starea inițială.

Dacă o mini-saună

Cel mai adesea veți întâlni parafină cosmetică în saloane, manichiură sau pedichiură, sub formă de împachetări plăcute pentru față, decolteu, mâini sau picioare. Această ceară este cea mai eficientă sub formă lichidă. Se topește când este încălzit la 55 ° C. Deoarece are o conductivitate termică scăzută, la contactul cu pielea mai rece, începe imediat să se solidifice și transferă încet așa-numita căldură vindecătoare acolo unde este nevoie.

Relaxează mușchii rigizi, deschide porii pielii, supraîncălzește articulațiile dureroase. În țesutul inflamat, începe regenerarea celulară și accelerează procesele metabolice necesare. De asemenea, este admirabil faptul că căldura uscată transferată de parafina solidificantă mobilizează apărarea celulelor din piele și favorizează vindecarea rănilor. Prin urmare, unora le place să compare împachetările de parafină cu o „mini-saună” miraculoasă.

Cineva îi place la cald

Primăvara, pielea și pielea tind să fie crăpate neplăcut. Este adesea dificil pentru ea să-și amintească de diferențele mari de temperatură, iar cei care au o alergie rece își știu lucrurile. O folie bună de parafină calmează pielea iritată și vindecă chiar și vezicule mici. Cu toate acestea, se aplică un principiu - în niciun caz rănile nu trebuie să fie inflamate sau umede acut. Atunci nici un cosmetician onest nu te va salva.

Parafinul poate fi aplicat în mai multe moduri, inclusiv scufundarea directă a mâinilor în ceara topită. Deși unele surse afirmă că atunci când se aplică parafină, pielea umană poate rezista la 60 ° C, rețineți că toată lumea tolerează căldura în mod diferit. Luați în considerare opțiunile dvs. în avans și, dacă sunteți îngrijorat, cereți cosmeticianului să vă aplice ceara cu o perie. Nu este doar mai plăcut, ci și mai igienic decât să înmuie mâini întregi și picioare în el.

Măcinarea mai întâi

Este obișnuit să adăugați și parafinei topite 5 - 10% ulei de parafină. Datorită acestuia, pielea este mai netedă și mai elastică după un tratament de 20 de minute, iar îndepărtarea parafinei va fi mai ușoară. Înainte de înfășurare, cereți cosmeticianului o descuamare mecanică a pielii sau o baie de ulei și sare. După „degradarea” celulelor moarte, căldura uscată pătrunde și mai adânc în țesuturi și tratamentul va fi mai eficient.

Cu toate acestea, aplicarea de parafină caldă pe decolteu sau picioare este extrem de plăcută în primul rând. Vă puteți relaxa și răsfăța pe tine și pe pielea ta. În plus, dacă o saună normală este atât de sănătoasă, de ce nu o încercați puțin diferit, într-una mai mică, de exemplu înfășurată în parafină medicinală?

Cum functioneazã?

Folia de parafină poate fi precedată de peeling, manichiură expresă sau pedichiură - parafina solidă se topește în tavă la temperatura 55 - 60 ° C - se adaugă 5-10% ulei de parafină, care previne ruperea firelor de păr la îndepărtarea cataplasmei - parafina se aplică în zona dorită în diferite moduri, cum ar fi scufundarea, periajul sau aplicarea materialelor plastice de parafină - mâinile și picioarele sunt înfășurate în microten și apoi în mănuși de pământ - după Parafina se îndepărtează în 10-15 minute - În cele din urmă, se aplică o cremă hidratantă - întreaga procedură durează aproximativ 20 de minute

Nu este pentru toată lumea

Înfășurări de parafină nu sunt potrivite pentru persoanele cu implanturi metalice. Nu se recomandă chiar și în boli cardiovasculare, dermatite acute, răni deschise sau erupții purulente. Parafina nu trebuie aplicată pe varice sau diabet. Deși parafina cosmetică de la producători dovediți este testată dermatologic, pielea hipersensibilă poate răspunde la căldura de impact cu urticarie sau mâncărime. Parafina nu este, de asemenea, potrivită pentru persoanele alergice care sunt hipersensibile la diferite substanțe chimice.