Iconicul Twiggy a devenit muza nu numai a multor designeri mondiali, ci și a femeilor din întreaga lume. Silueta ei extrem de subțire, mulți au invidiat-o. Ce i-a datorat în toți acei ani?
Eliminând aceste trei alimente din dieta ei, ea a menținut o siluetă extrem de subțire
Taxă de zveltură
Twiggy, cu adevăratul nume Lesley, avea subtilitatea ei în gene. Nu a reușit niciodată să aibă o figură feminină tipică, deși tânjea după ea. Îi plăceau femeile care aveau curbe și fuseseră cu adevărat nefericite și nemulțumite de ea de ani de zile în timp ce arăta. Deși nu a făcut niciodată diete sau a făcut niciun sport, totuși nu s-a îngrășat. ,Am mâncat ca un cal, dar am doar o figură băiețească " a recunoscut ea într-unul dintre interviuri, pentru The Times. Cu toate acestea, când a pătruns, a decis să nu-și rezolve figura și să o accepte.
Twiggy era într-adevăr ca o baghetă
A fost astfel păstrat în formă
Cu toate acestea, Twiggy a fost fidelă dietei sale, care nu conținea trei alimente. Nu le-a mâncat niciodată pentru că nu le-au plăcut și este probabil că a fost pentru că a menținut în cele din urmă o siluetă frumoasă. Chiar și după vârsta de treizeci de ani, kilogramele nu s-au lipit de el și nu la o vârstă ulterioară. Nu ați găsit niciodată produse de patiserie (a mâncat doar cornuri), paste și a băut băuturi sau sucuri zaharate în farfurie.
Un exemplu de meniu Twiggy
- Mic dejun: Corn cu ciocolata
- Gustare: Banane sau fulgi de ovăz cu
- măr și scorțișoară aburite
- Masa de pranz: Supa de legume, Tofu cu broccoli si orez prajit
- Conduce: Iaurt alb
- Masa de seara: Pastrav si cartofi la gratar cu dovlecei
A fost muza multor designeri
Astăzi, iconicul Twiggy este deja o doamnă care se bucură de nepoata ei și preferă să-și petreacă timpul liber coacând, gătind și stropind.
- Bombele vitaminice de iarnă - nu ratați aceste alimente!
- La mulți ani Katrina Kaif Descoperă secretele dietetice și de fitness ale acestui minunat
- Mâncare de iarnă pentru fitness Mâncare sănătoasă
- Crăciun 2020 Aceste jucării de lux vor fi apreciate de fiecare iubitor de mare - Forbes
- Știi cum să-ți modelezi corpul cu astfel de proteine!