10.9. 2004 Edita Sipekyová (45 de ani), expertă în slăbire, nu poate intra în pielea ei. A intrat în această fericită stare de fluture după ce a slăbit în mod voluntar 38 de kilograme de supraponderalitate. Întreaga Slovacia a aflat despre transformarea ei de la o omidă la fluture, iar femeile cu kilograme doresc, de asemenea, să-i urmeze exemplul.

trebuie

Popular de pe web

Cadoul perfect de Ziua Îndrăgostiților care nu te costă niciun ban: Invită un bărbat la baie și fă ACEST lucru

Tânără vedetă de la Dads Zuzka Kraváriková: Și-a arătat iubitul și asta nu este tot. Wow!

Dacă mănânci prea des 2 alimente preferate, oprește-te imediat! Poate că nici nu știi ce te amenință

Secretul femeilor franceze subțiri și mâncate: SINGURUL lucru care într-adevăr cântărește este dieta DIETĂ!

Misska Šebestová a arătat curbe în costume de baie negre și. FÚ, nu ai nevoie de cuvinte, trebuie să o VEZI

În ce perioadă vă aflați în prezent?

- Ei bine, asta este întrebarea! Toți bebelușii de vârsta mea se plâng, Doamne, câți ani am, ce se va întâmpla cu mine acum. Dimpotrivă, sunt într-o etapă de cinci ani pe care nu aș schimba-o cu nimic. Trăiesc atât de intens încât nu m-aș schimba cu nicio tânără. Vin la oglindă și număr ridurile, zic eu - îmbătrânești, dar atât. Mă trezesc în fiecare dimineață simțindu-mă din nou ca o zi grozavă. Se revarsă afară, spun oamenii, te deranjează, dar aștept cu nerăbdare.

Te plimbi prin Slovacia, îți prezinți cartea, vorbești despre pierderea în greutate, întâlnești sute de femei în discuții. Cum sunt femeile slovace?

- Îi cunosc pe mulți dintre ei și toți îmi spun când mă întreb de ce. Și toate sunt foarte drăguțe. Cu toate acestea, mă surprinde cât de puțin încrezător în sine și prea dependent de soți - în mod voluntar. Încă zboară în Slovacia - trebuie să-l întreb pe soțul meu, nu știu ce va spune soțul meu. Și asta este total străin pentru mine. Poate arăt ca un revoluționar când îi spun cuiva: nu fi nebun, ai patruzeci de ani! Cred că poți decide singur! Începem să slăbim în discuții și încheiem cu relațiile. În cele din urmă, ne potrivim întotdeauna în cârciumă. Bârfim până seara și rezolvăm viața.

Nu trebuie să-i ceri soțului tău „permisiunea”?

- Nu am facut niciodata. Trăim împreună de 26 de ani și am clarificat regulile jocului la început. Sunt foarte strict și el la fel. Este un tip care își poate spune lucrurile.

Două tipuri dominante sub un singur acoperiș. Cum poate funcționa?

- Functioneaza. O cunoștință a spus odată despre noi: Ascultă, nu este niciodată clar în casa ta cine poartă pantaloni aici. Probabil că le purtăm pe amândouă. Există un echilibru în relația noastră, desigur, avem probleme, dar putem vorbi despre ele.

Soțul tău este foarte frumos, nu fi gelos pe el?

- Niciodata in viata mea! Bebelușilor le place, văd că până și tinerii se uită la el.

Se uită și el?

- Arată, dar este un om sănătos. Dar cred că încrederea într-o relație trebuie să provină din ambele. Când o relație este bună, ea durează. Pot confirma asta pentru că nu am trăit împreună de șase ani. Am vrut să mergem în Occident. Soțul meu a plecat, locuia în Germania de Vest și mă aștepta. Separarea nu ne-a distrus căsătoria, ci dimpotrivă, a întărit-o. Astăzi, după 26 de ani, stăm în fața televizorului seara împletite unul cu celălalt și bârfim în noapte. Totul este între noi: căsătorie, o relație sexuală bună și prietenie.

Nu vă este teamă că un prădător tânăr îl va prinde?

- Nici nu m-aș gândi la asta. Dacă un bărbat găsește o altă femeie, vă rog să-l lăsați să plece. Nu mă pot imagina, prin natura mea, urmându-l cerșind: întoarce-te!

Sunteți un expert în pierderea în greutate. Cu ce ​​ai venit? Eliminarea herniilor este o problemă?

- Nu. Aveam vreo patruzeci de ani și aveam, de asemenea, vitiligo, care este o pierdere de pigment, așa că am început să caut un răspuns despre cum să-mi pun corpul în ordine. Nu mi-a fost greu să slăbesc, pentru că știam în principiu despre ce este vorba. Mi-am spus: la naiba, femeie, dacă nu acum, atunci niciodată în viața mea! Am durat 16 luni și kilogramele au scăzut. Este interesant cum m-am schimbat mental, de care soțul meu îmi amintește mereu. Nu că sunt întinerit, ci că sunt mai activ. Am obiective, vreau să realizez o mulțime de lucruri. Învăț, de exemplu, să cânt la chitară. Ultima dată m-am gândit să aduc acasă 38 de kilograme de slănină și să văd câtă greutate duc. A fi supraponderal este o povară psihologică uriașă pentru o femeie și, atunci când o lasă jos, se simte brusc ca un fluture. Zboară atât de ușor încât nu se poate încadra în piele. Nu știe ce să facă în continuare.

Cum ai ajuns la supraponderalitate?

- După naștere. Sigur, am încercat să slăbesc, de exemplu cu o dietă cu varză. Singurul rezultat a fost că am urât varza. Este incredibil de ceea ce este capabilă o femeie pentru că vrea să-i placă.

Care a fost problema? De ce nu ați slăbit în trecut și dintr-o dată ați făcut-o?

- Pierderea în greutate nu este o problemă. Are nevoie de un sistem și am dovedit că al meu funcționează și fără efect de yo-yo. Fiecare femeie care a început cu el a slăbit 4 kilograme pe lună. A fi supraponderal este o boală și de ce ar trebui să ne îmbolnăvim voluntar?

Nu ai avut nicio problemă să te miști, să începi din nou să faci sport?

- În tinerețe, am făcut toate sporturile, ca om obez, am ajuns brusc la scenă: să practic ceea ce ai făcut! Nu eram dispus să mă forțez. Cum este posibil ca o persoană să plece atât de mult încât să nu poată face nimic pentru el? Asta e întrebarea?! Pur și simplu nu trebuie să permiteți acest lucru. Am depășit-o și a meritat. Și am un sentiment minunat când văd o sută de femei în sala de sport care merg de bunăvoie și vor să facă ceva cu ele însele. Aceasta este revenirea la o viață sănătoasă și la sine. Mutați-vă și gândiți-vă la ceea ce mănânc și la ce am cu adevărat nevoie.

- Încă îmi tratez boala și scriu o altă carte. În septembrie, am plecat în excursii timp de opt săptămâni, pentru care trebuie să mă pregătesc mental și eu și gospodăria mea.

Dar nu te duci la muncă?

- Nici măcar nu m-am dus. Sub fostul regim, am fost probabil primul particular din domeniul serviciilor din Slovacia.

Doar, ai fost mereu independent.

- Da, sună grozav. A fi undeva opt ore m-ar strica.

Omul nu a trebuit niciodată să te hrănească?

- Bărbații nu trebuie să mă hrănească, nu mă aștept niciodată la asta.

Ei bine, dar sunteți unul dintre puținii autori slovaci care pot trăi și din cărțile ei.

- Da, este posibil când se scrie bine. Dar interesul cititorilor mei, apelurile lor telefonice, scrisorile, reacțiile, mi-a plăcut mult mai mult decât taxa.

Ai doi fii, sunt subțiri?

- Mai tânăr da, mai mare nu. Este avocat, locuiește la Berlin și, din păcate, este supraponderal, de care sunt responsabil. Am crescut un copil gras ca fiind gras și îmi pare foarte rău. Cu toate acestea, sunt hotărât să-l conving că slăbirea are sens. Fiul mai mic a crescut deja cu o mamă care este mișto și slabă. Încerc, de asemenea, să le insufle acest lucru femeilor: învață să trăiești sănătos, astfel încât descendenții tăi să fie și ei sănătoși.