castraveților

Comitetele alcalinizează, reduc inflamațiile, promovează digestia, ajută la prevenirea cancerului: efectele curative ale castraveților sunt foarte diverse. Cele mai multe substanțe active se găsesc în piei și miezuri.

Castraveții conțin în mare măsură vitaminele C, K și B6, de asemenea, potasiu și fier. Particularitatea lor este că conțin cinci enzime diferite, inclusiv zeaxantina, care are un conținut puternic efecte antioxidante. Castraveții proaspeți, în special, sunt bogate în ingrediente benefice.

Detoxificați castraveții

Printre numeroasele efecte curative ale castraveților se numără abilitatea lor detoxifiază cel mai important. Ele ajută la eliminarea substanțelor toxice acumulate din sistemul digestiv, în mod eficient alcaliniza organism, curățați rinichii: prin consumul de castraveți este posibilă prevenirea formării de pietre la rinichi și nisip.

Castraveți pentru a sprijini digestia și a preveni cancerul

Deoarece sunt bogate în fibre și enzime, castraveții susțin digestia și metabolismul și sunt recomandate cu tărie pentru alimentele grase, bogate în calorii. Castraveții contribuie, de asemenea, la neutralizarea multor agenți cancerigeni, sunt deosebit de eficienți împotriva tumorilor de colon, prostată și plămâni. Celălalt avantaj al lor este că coaja de castraveți susține activitatea pancreasului, prin urmare, consumul de castraveți este potrivit și pentru diabetici.

Castraveți împotriva inflamației

Dacă consumați castraveți în mod regulat, puteți preveni inflamația pancreasului și a articulațiilor și puteți reduce și simptomele inflamației care au apărut deja. Datorită conținutului lor de potasiu, mai mulți castraveți susțin activitatea inimii, scăzând tensiunea arterială și nivelul colesterolului. Castraveții contribuie, de asemenea, la prevenirea dezvoltării și a tratamentului bolilor cardiovasculare.