Insomnia ucide. Cu un verdict atât de înspăimântător, au venit oamenii de știință japonezi, potrivit cărora oamenii dau vina adesea pe insomnie pentru stres, dietă inadecvată sau stil de viață nesănătos. Cu toate acestea, potrivit experților, cauza poate fi în altă parte.

orelor

Cercetările oamenilor de știință japonezi arată că insomnia este puternic corelată cu apariția depresiei și este cauzată de o scădere a fluxului sanguin în lobul dorsal al creierului. Depresia este un criminal, explică oamenii de știință într-un studiu apărut în revista profesională Open Medicine.

Citiți mai multe: cercetarea în sănătate din Slovacia este surprinzătoare: epidemiologul află ce ne face unici

Deși depresia afectează oamenii din întreaga lume, aceasta este una dintre principalele cauze ascunse ale sinuciderii în Japonia. Experții au descoperit că tendințele suicidare sunt deosebit de răspândite la bărbații de vârstă mijlocie, care suferă și de insomnie.

Studiul a fost realizat în martie 2011 de peste 7.000 de lucrători din spital din zona Rosai, cu vârste cuprinse între 20 și 60 de ani, care au completat un chestionar despre sănătatea și munca lor. Întrebările au inclus și subiectul insomniei, orelor suplimentare, oboselii și depresiei. Rezultatele au fost alarmante. 13% dintre bărbați și 19% dintre femei au suferit de insomnie, iar asistentele medicale sunt cel mai des.

Potrivit experților, insomnia cronică este periculoasă, deoarece poate duce la depresie. De aceea cercetările științifice suplimentare, dar și măsurile preventive, ar trebui să conducă la o mai bună înțelegere a relației dintre aceste două probleme de sănătate. Prin urmare, medicii ar trebui să poată identifica riscul unei tulburări mentale înainte ca aceasta să devină intolerabilă pentru un pacient și să conducă, de exemplu, la tentative de sinucidere.