S-a scris mult despre apa potabilă pe stomacul gol dimineața. Deși majoritatea punctelor de vedere sunt în favoarea efectelor pozitive ale ritualului de dimineață, mulți au uitat cumva că mult mai important decât fluidul în sine este temperatura acestuia.!
De ce apă fierbinte?
Dacă luați apă rece dimineața, veți provoca un șoc de căldură minor la stomac. În timpul odihnei, acest organ este setat la o temperatură mai mare decât în timpul zilei. Acest șoc poate provoca în unele cazuri crampe neplăcute. În schimb, apa caldă poate stimula stomacul în mod corespunzător și poate îmbunătăți imediat metabolismul. Stomacul primește astfel brusc un impuls de energie nouă, fără a atrage energie de la sine pornire în contul dvs..
Împotriva crampelor menstruale
Apa caldă poate stimula și spori imediat fluxul sanguin, iar acest lucru contribuie la eliberarea rapidă a tensiunii în structurile corpului, pe care le simțim ca niște crampe dureroase. Această metodă este benefică în special în timpul menstruației
Împotriva constipației
Știai că bei apă fierbinte Pe stomacul gol ajută la reglarea mișcărilor intestinale? Constipația este rezultatul conținutului scăzut de apă din intestine - scaunul se usucă în ele și nu poate trece bine prin intestine. Apa caldă poate descompune orice reziduu alimentar și relaxa intestinele, în plus, poate reduce balonarea.
Bea un pahar de apă caldă în fiecare dimineață pe stomacul gol. De asemenea, puteți adăuga suc de lămâie sau miere.
Cele mai bune idei pentru e-mail
A fi inspirat! Vă vom trimite în fiecare zi un rezumat al celor mai bune idei direct pe e-mail.
- Vești bune pentru fumătorii pasionați Aceste alimente vă curăță corpul de nicotină
- Tratamentul de dezintoxicare reporniți pentru corpul dumneavoastră!
- Detoxifiere pentru corp și piele Adăugați aceste ingrediente miraculoase în apă
- Miracol de detoxifiere a acestui tip de ceai Aceste ierburi îți vor curăța corpul în 5 zile, alege-le
- Puneți o tulpină de miere în timpul durerii în gât Când ar trebui să o săriți