Iată 6 motive pentru care puteți contracara planurile parentale conform brightside.me.

vrei

1. Consumați o mulțime de alimente care conțin grăsimi nesănătoase - pizza, chipsuri, alimente prajite, produse de patiserie. Acestea afectează negativ fertilitatea, pot chiar preveni ovulația.

2. Exagerezi cu exercițiile fizice. Exercițiile fizice vă pot îmbunătăți fertilitatea într-o oarecare măsură, dar numai în măsura corectă. Potrivit cercetărilor, exercițiile zilnice lungi și intense afectează negativ posibilitatea de a rămâne însărcinată.

3. IMC-ul dvs. este scăzut. Acest lucru poate preveni ovulația, poate provoca infertilitate sau naștere prematură.

4. Partenerul tău este stresat. Studiile arată că fertilitatea este afectată de starea mentală a ambilor parteneri. Stresul la locul de muncă sau problemele personale sunt un factor negativ în dorința pentru un copil.

5. Folosiți un gel lubrifiant nepotrivit. Unii chiar lucrează împotriva concepției. Prin urmare, alegeți tipul potrivit. Uleiul pentru bebeluși este, de asemenea, una dintre alternativele potrivite.

6. Calculați greșit zilele fertile. Dacă nu aveți perioade regulate, puteți face calcule incorecte. Încercați să consultați un medic sau să descărcați aplicația - un calendar menstrual care va evidenția zilele fertile ale lunii.