anii

Știm cu toții că a avea acnee la pubertate este complet normal și comun. Dar dacă se întoarce în timp? Nu mai avem o „idee” și erupțiile cutare apar cumva din când în când și nu ne dau pace. Sunt dureroși, inestetici și provoacă vederi ciudate asupra mediului. Medicina chineză spune că fața lor le folosește pentru a reflecta problemele ascunse în corp. Uneori poate fi o inflamație severă!

Schimbările hormonale, stresul, alimentația nesănătoasă, pielea slab întreținută și stilul de viață slab sunt principalii factori declanșatori ai acestei probleme neplăcute de sănătate și estetică. Femeile sunt mai susceptibile din cauza modificărilor hormonale constante și a fluctuațiilor nivelurilor hormonale. La început, apare doar un comedom înfundat, apoi apare seboreea și hiperkeratoza - producția excesivă de celule ale pielii în care inflamația se acumulează deja. Există fie puncte negre, puncte albe sau erupții cutanate. Și acesta este un teren de reproducere pentru bacterii și alte inflamații în zonele afectate. Brrr.

Frunte, bărbie, obraji

Aveți erupții cutanate în mai multe locuri sau doar pe frunte, bărbie sau obraji? Fiecare parte a feței semnalează ceva diferit. De exemplu, dacă aveți o erupție cutanată în principal pe frunte, probabil că corpul dvs. vrea să vă spună că mâncați prea mult zahăr sau beți prea mult alcool. Zona dintre sprâncene indică probleme hepatice și intoleranță la anumite ingrediente alimentare. Erupția de deasupra sprâncenelor vă avertizează că luați puțină lichidă, iar cei de pe nas indică o problemă a inimii - tensiune arterială ridicată și probleme de respirație. Dacă ai acnee pe obrazul superior, probabil că fumezi sau suferi de alergie. Barbia și zona din jurul gurii semnalează că consumi alimente prea grase, prea puține fructe, legume și bei prea multă cofeină sau băuturi alcoolice.

Erupție pe spate, gât și decolteu

Din când în când, erupții cutanate pot apărea în alte locuri decât fața ta. Să știți că acest lucru se întâmplă mai ales când vă lipsește somnul și când stresul vă intră în viață. Nu trebuie să-ți dai seama sau să recunoști asta. Ar trebui să vă odihniți cât mai mult posibil, să vă relaxați și, eventual, să meditați, pe scurt - să vă dedicați mai mult timp.

Cum să lupți cu ei

Este important să vă schimbați stilul de viață și să introduceți multe fibre, fructe, legume în dieta dvs., să limitați alimentele prea grase, eventual dulci și să beți multe lichide. De asemenea, leguminoasele îți furnizează substanțele nutritive de care are nevoie corpul tău. Curăță-ți fața în mod regulat dimineața și seara, folosește produse cosmetice destinate pielii problematice și nu-l atinge inutil cu mâinile. Prosoapele și lenjeria de pat sunt schimbate frecvent. Nu suprimați erupțiile cutanate! Dacă problema persistă, ar trebui să consultați cu siguranță un expert pentru a verifica dacă aveți inflamații mai severe în corpul dumneavoastră. Veți fi apoi tratat cu pastile și diverse unguente pe bază de rețetă, dar cu puțină răbdare veți avea în curând această problemă sub control.