Este baza pentru pierderea în greutate și detoxifiere?

Vrei să slăbești mai repede, să ai părul frumos și chiar să-ți detoxifici corpul?

greutate

Am un mare ajutor pentru tine. A jucat cu ea.

Pe lângă faptul că este incredibil de gustos, este și foarte sănătos. Crede-mă, după ce ai citit acest articol, îl vei adăuga imediat în meniu.

Bug-uri pozitive

Gândacii sunt folosiți în principal pentru detoxifiere. Are puternice efecte antioxidante și antiinflamatoare. Este, de asemenea, excelent pentru tratarea problemelor precum anemia, cancerul, bolile de inimă, rinichi și ochi și viermele inimii.

Vă va ajuta dacă sunteți epuizat sau aveți probleme cu vezica sau ciclul menstrual. Colorantul betaină din sfeclă roșie sprijină funcția celulelor de focă, protejează ficatul și căile biliare și promovează producția de acid stomacal, pe care îl veți aprecia în timpul digestiei. Are efecte de vindecare și stimulează activitatea stomacului.

Ajută la procesarea grăsimilor, prevenind astfel acumularea lor în ficat. Fiartul conține forme solubile de fibre, care scad colesterolul. Are puține calorii, accelerează metabolismul și ajută la absorbția alimentelor. Poate fi consumat în mai multe forme. Știai că cel mai sănătos era crud?

Folosind un blender Nutribullet, de exemplu în salate, sub formă de tartă sau ca un smoothie, este pur și simplu perfect. Sfecla roșie conține mult potasiu, proteine, fier, magneziu, cupru, zinc, floră, mangan și vitaminele C, B1 și B2. Datorită exercițiilor, îți vei curăța corpul de impurități, te vei deshidrata și te poate ajuta să slăbești și mai repede.

Deci iată-ne?

Smoothie roșu plin de energie

Pentru aproximativ 0,5 l smoothie avem nevoie de:

  • 1 sfecla mare,
  • 2 ridichi mari,
  • 1 măr roșu,
  • 1 castravete,
  • 2 morcovi,
  • 1 mixer Nutribullet.

Puneți toate ingredientele împreună într-un mixer Nutribullet și amestecați. Ai un gust frumos plin de energie pe care îl poți folosi toată ziua.

Persoanele care au citit acest articol sunt, de asemenea, interesate de:

6 erori în modul de băut

Dacă bei numai când îți este sete, este un semn rău.

3 smoothie-uri de detoxifiere de sărbători pentru a te curăța

Te-ai întors dintr-o vacanță sau un grătar de weekend și simți că vei exploda?

Apa minerală ca răcoritoare în timpul verii

Apa minerală este o sursă naturală de minerale care pot lipsi în corpul nostru din cauza transpirației crescute în timpul căldurii de vară.

Autorul articolului

Janka Chytráčková

Ador mâncarea delicioasă. Punct. Ea este o dragoste pentru viață și nu mi-e rușine de asta:) Sunt ambasadorul Fundației Jamie Oliver în Slovacia. Organizez o sărbătoare la nivel mondial a alimentelor sănătoase și gustoase Ziua Revoluției Alimentare. Și m-ai putut vedea și la Festivalul Gourmet, pe care l-am deschis pe scena principală. Sunt convins că datorită alimentației sănătoase și exercițiilor fizice, fiecare femeie poate fi frumoasă și încrezătoare. Faceți clic pe pagina mea pentru a afla cum vă pot ajuta să vă construiți marca personală. Să strălucească. Pentru că meriți.