Scoateți forma din tort din dulap, pentru că după ce ați citit această listă de rețete veți avea nevoie de ea. Sunt convins că, dacă vă plac produsele de patiserie dulci sau pufoase la micul dejun, puteți alege și prepara cel puțin o rețetă din aceste 16. La început, te voi sfătui cu privire la un singur truc. Dacă nu aveți o formă de tort acasă, dar aveți o formă de tort clasică, o puteți mânca și pe ea. Tot ce trebuie să faceți este să găsiți niște sticlă curată (din orice gem), se toarnă pe fund, de ex. naut uscat pentru încărcare și îl puneți în matriță astfel încât să creeze un spațiu gol ca un tort. Și ai înțeles-o. Deci, hai să mergem la acele rețete promise.;-)
# 1: Tort sănătos de casă fără remușcări
O combinație excelentă de făină de ovăz amestecată, nucă de cocos și făină de spelt. Aromatizat cu ciocolată fierbinte turnată și fructe de pădure încălzite. Perfect pentru micul dejun când aveți ceva timp dimineața sau ca desert pentru vizitatori.
# 2: Tort de ovăz-iaurt acoperit cu ciocolată
Pregătirea acestui tort este simplă și nici nu aveți nevoie de ingrediente speciale pentru el. Ai majoritatea, poate toți, acasă chiar acum. Dacă aveți gust pentru ceva dulce, coaceți cu îndrăzneală.;-)
# 3: Tort de fulgi de ovăz
Tort foarte gustos, unde pe lângă făină de ovăz, puteți adăuga și aluat mere și iaurt. În această versiune, îl puteți oferi cu ușurință copiilor mici de la 1 an. Dacă nu o faceți pentru ei, puteți include și diverse nuci în drum sau puteți turna ciocolată pe tort ca în primele două cazuri.
# 4: Tort de semințe de mac
Dacă aveți ulei de semințe de mac acasă, tocmai ați găsit o rețetă pentru modul de utilizare. Dacă nu aveți, nu disperați, poate fi înlocuit cu ușurință cu nucă de cocos. Și dacă îți plac macii care scârțâie sub dinți, aceasta poate fi în curând rețeta ta preferată.;-)
# 5: Cheesecake fără gluten
Un tort grozav care nu vă va împovăra digestia. O puteți pregăti într-o versiune fără gluten, dar dacă nu aveți nevoie de ea, înlocuiți făina calmă fără gluten cu spelta. Savurați o prăjitură cu ceai bun și, de exemplu, unt de nuci de calitate (vă recomandăm migdale).
# 6: Tort de fructe
Dacă îți plac prăjiturile suculente, încearcă acest tort. Include piure de banane, mere și mere. Samoška și puțină făină și cacao. Yummy yummy, este o bunătate.:-)
# 7: Tort de vanilie-lămâie
Dacă doriți să vă faceți tortul clasic special, încercați să adăugați suc de lămâie și fructe proaspete de sezon sau, dacă nu aveți proaspete, folosiți congelate.
# 8: Tort suculent cu dovlecei cu fructe
Dacă nu ați încercat încă să adăugați dovlecei la tort, nu vă faceți griji. Nu îl veți gusta în el, dar va adăuga suculență tortului.
# 9: Tort de nuc cu mere
Combinație excelentă, care este grozavă nu numai toamna. Oricum, acest tort îți va arunca cu adevărat gospodăria atunci când abia aștepți să te răcorești și să îl poți gusta.:-)
# 10: Tort de dovleac cu afine
Nu trebuie doar să prepari piure, supă sau clătite din dovleac. Îl voi folosi și pentru dulciuri. Puteți face pâine delicioasă pentru micul dejun sau prăjituri ca aceasta. Perfect în special pentru toamnă cu ceai cald.:-)
# 11: O prăjitură simplă de spelt din drojdie
Dacă ați căzut pentru fermentare, cu siguranță veți dori să o încercați. Simplu, dar perfect. Aplicați gem de casă și aveți grijă de un mic dejun delicios.:-)
# 12: Tort de iaurt în două culori
Minunat pentru micul dejun când vrei să începi ziua cu un zâmbet pe buze. Dacă te ridici puțin și îl pregătești pentru familia ta, cu siguranță le vei mulțumi pe toți.;-)
# 13: Tort în două culori fără gluten
Moale și, de asemenea, pentru persoanele care suferă de boală celiacă. Cu toate acestea, oricine se poate răsfăța cu ea. Adică, aproape toată lumea. De exemplu, dacă nu mănânci ouă, această rețetă nu va fi pentru tine.
# 14: Turtă pufoasă în două culori, fără lactoză
Nu trebuie să faceți un tort în două culori doar adăugând cacao, ca în cazurile anterioare. De exemplu, încercați să folosiți budincă organică și schimbați culoarea de la ciocolată maro la o frumoasă căpșună roz, de exemplu. De Paște, încercați, de exemplu, fisticul verde.;-)
# 15: Tort cu banane cu afine, fără gluten și fără zahăr
Bananele adaugă dulceață acestui tort, deci nu este nevoie să adăugați zahăr în plus. Dacă aveți afine congelate în congelator, acum este momentul să le scoateți și să vă bucurați de ele.
# 16: Puff de cremă sărată
Deși toate rețetele sunt mai mari pentru dulce, în acest caz îl pregătim pentru sare. Cu eidam, brânză albastră, măsline și roșii uscate la soare, aceasta este gustarea perfectă pentru muncă, sau chiar pentru copiii de la zece ani la școală.
Și suntem la sfârșit. Deci, am avut dreptate? Ați selectat deja o rețetă pe care doriți cu siguranță să o încercați?:-)
În caz contrar, veți găsi, de asemenea, o mulțime de rețete sănătoase fantastice în cărțile noastre:
Cupcakes-urile nu te-au atras? Și ce zici de:
Sandvișuri pentru micul dejun - poate veți putea pregăti câteva dintre rețetele de pâine ca tort;-)
Prăjituri rapide - puteți alege dintre până la 38 de rețete
Briose dulci și sărate - pentru cei cărora le plac rețetele simple, fără muncă suplimentară
- Provocarea de Anul Nou 2021: Știm 75 de premii în valoare de aproape 3.000 EUR pentru câștigători - 20 ianuarie 2021
- Calendarul Advent 2020 de la mame nu numai pentru mame - 1 decembrie 2020
- Al 3-lea an al provocării de 40 de zile Armonia trupului și sufletului este aici! Nu ratați! - 5 noiembrie 2020
Articolul a fost adăugat la 13/02/2019 și inclus în categoria: Prăjituri și alte produse de patiserie Zecimi Deserturi de fitness Rețete de mic dejun | Autor: Katarína Vrbičanová