Astăzi am făcut și eu o mică cercetare asupra efectelor acidului folic în sarcină și trebuie să spun că multe studii m-au surprins! Am senzația că nu ar trebui să fie folosită așa cum ar trebui în curând. De fapt, unele studii aici discută despre cancer și altele asemenea. Nu știu. Melci și mame însărcinate - ce pregătiri ați luat? În jur, am citit doar despre cantitatea suficientă de acid folic, dar nu știu când este atât de dăunător. Am citit acidul folic ca atare, deci este dăunător să se utilizeze numai „soiul” său nemetabolizat (Folat), am găsit această specie numai în secțiunea strictă RAW a Grădinii Vieții: http: //www.gardenoflife .com/ProductsforLife/THE.

acidul

http://tehotenstvo.rodinka.sk/kym-rastie-brusko. + Am găsit un deal de articole în limba engleză. limbajul despre nocivitatea sa
CONSILIAȚI pls. pentru că chiar nu știu. Dik

@emmushka Am început KL, dar m-am simțit atât de rău încât l-am lăsat. parerea mea este ca nu este necesar daca aveti o dieta exportata si multe legume. Este bine de știut că este de fapt o vitamină B.
și câte vitamine atunci când este mică este proastă, iar atunci când este prea mult este și proastă.
Cred că este doar marketing, mutați pentru a vinde toate pilulele suplimentare pentru a face companiile să câștige

@emmushka Nu folosesc nimic. atât la sarcini, cât și totul este în ordine. prietenii ei s-au bucurat și ei și totul este ok. dacă aveți o dietă echilibrată, nu aveți nevoie de suplimente. Nu cred că o să doară, dar este mai bine să completezi totul cu mâncare

@ magica78
@ zuzi0911 baby scuze, dar nu sunt de acord cu părerea ta. În lumea de astăzi, pentru că mâncăm ceea ce mâncăm, respirăm ceea ce respirăm, bem ceea ce bem, chimia însăși, spray-uri, pesticide, pentru că cu siguranță nu trebuie să vă scriu, corpul nostru nu poate obține suficiente minerale, vitaminele de care organismul are nevoie din dietă. Și de aceea apar diverse probleme de sănătate și boli, deoarece corpului nostru îi lipsesc aceste lucruri necesare. Nici eu nu sunt în favoarea dopării organismului cu medicamente sau vitamine artificiale. Am avut o problemă să rămân însărcinată, am încercat tot posibilul și imposibilul, dar la sfatul unei cunoștințe am început să iau Femibion ​​400/adică acid folic + DHA/și remedii homeopate și după 4 luni am rămas însărcinată 🙂 Ștergeți acel folic acidul în cantități mari poate fi dăunător, multe femei îl iau și nici măcar nu îl știu inutil, deoarece nu este absorbit în corpul lor, este acest DHA care îl ajută să-l absoarbă mai bine în organism.

@emmushka doza zilnică recomandată de acid lizic este de 400 mcg. adică aproximativ un cap de spanac proaspăt . în ceea ce privește diverse studii, nu m-aș baza mult pe ele, chiar dacă sunt foarte bine scrise . și acum ce? cum alegeți, ca aprecieri, între două studii echivalente din unele echipe științifice străine ale căror studii se exclud reciproc? uneori, prea mult studiu al acestor lucruri nu duce la absolut nimic.
Vezi articolele Mudr. Karel Erben, în care descrie chiar modul în care cartea poștală ajută pacienții cu onco. ceea ce este complet exclus de ceea ce scriu pe alte pagini.

Sunt acid l. a luat sub formă de femibion ​​800 atât în ​​timpul a 1,5 ani de efort, cât și în timpul efortului. și sunt mulțumit. prima firimitură a fost avortată, dar nu a fost, prospectul nu a putut, iar a doua firimitură mi s-a născut ca 2910 grame. așa că nici măcar nu aveam o dietă „grasă”

Am luat Femibion ​​800 cu aproximativ o jumătate de an înainte să rămân însărcinată, apoi în primele trei luni de sarcină și acum iau Femibion ​​400 + DHA. În opinia mea, este sigur că în ziua aceea veți furniza bebelușilor cu vitaminele necesare, deoarece Femibion ​​nu conține doar acid. foliar, dar și vitamina C, B6, B2, B1, B12, acid. pantotenic, niacin, biotin, iod. Ar trebui să fie consumat extra echilibrat și sănătos pentru a furniza zilnic toate vitaminele organismului, mai ales atunci când alimentele actuale sunt în starea în care sunt. 😒

Acolo se vorbește și despre tratarea persoanelor cu mega doze de vitamine - ajută la tratamentul cancerului, depresiei etc.

Dar sum sumarum trebuie să decideți dacă veți fi sau nu vitaminele. 😉

îmi pare rău, iată întregul document:

Ați scris deja aici cât este doza zilnică de KL și cât luați în pastile înainte de sarcină + în dieta dumneavoastră? sunteți în mod clar supradozaj.
Am mâncat KL timp de 4 zile și m-am gândit că sunt nebun, deoarece m-am umflat și am fost nervos
dar asta e părerea ta și nu ți-o iau
în trecut, KL nu se consuma în tablete și totul era în regulă

@ magica78 da, am scris aici cat este recomandata doza zilnica . si cat ai in dieta ta, de exemplu in colectia de paine de cereale, spanac, legume cu frunze, dar si drojdie, friptura/cruda /, nuci. Observ că conținutul de B9, adică K1, este dat în stare proaspătă, prin depozitare, fertilizare, congelare, gătit, această substanță se pierde cu până la 90%. deci zilnic este aproape imposibil să se atingă doza zilnică recomandată pentru femeile însărcinate 400-600 mcg .

și da, nu a existat KL în tablete, dar nu au existat pesticide care să ne distrugă legumele proaspete, pe care Kl le conține în cantități mari, și nu au existat atâtea sarcini cu leziuni fetale ca astăzi . și nu a existat toaletă de spălat nu a fost la fel de îngrijire prenatală ca și astăzi. nu prea am avut astăzi . 😉

@ lucka1987 interesant că există, de asemenea, o mulțime de avorturi și FIV nereușită ☹

@ magica78 da există astăzi destul de multe decât în ​​trecut. Îmi place să-l adaug la stilul de viață de astăzi. odată ce femeile aveau 10 copii fără probleme, nu trebuiau niciodată să facă sex în fiecare zi când veneau obosiți de pe câmp . și încă se descurcau, da copii mureau și chiar și atunci femeile născeau devreme și avortau . dar nu ca astăzi.
așa cum am scris, îl adaug la stilul de viață de azi, la stres, la pariurile acelorași îngrășăminte pe legume și fructe, iar atunci când nu sunt îngrășăminte, deci aromele artificiale, mesele sunt făcute doar din chinuri, arome și apă. în jurul nostru un deal cu radiații diferite + o mulțime de mame care încep să planifice primul babo și înainte de 30 de ani (nu vreau să fiu atins, spun doar faptele)

@ lucka1987 dar o facem singuri pentru că ne hrănim copiii cu gebuzine/parcuri, salamuri ieftine, iaurturi care durează o lună./și prevenirea vulturului vultur martankovia și nu acasă gătit corespunzător

@ evelin325 este clar că dacă am studia încă ce conține și cum l-am cultivat nu am mânca nimic. Am scris că nu văd diferența dintre utilizare și neutilizare. dar depinde de toată lumea. dacă va fi un frate sau nu. dar nu cred că ar răni în vreun fel

M-a amuzat destul de mult această discuție 😀
numai pentru interes - MUDr. Ľuboš Varga a avut, evident, o mulțime de sarcini de a prescrie Femibion, nu știu, nu l-am putut folosi, deoarece endocrinologia mea a interzis-o din cauza conținutului de iod 😠

dar sunt homozigot MTHFR - corpul meu străin pare să nu fie absolut absorbit de KL.
De aceea, hematologul mi-a prescris megadoze de KL în toate greutățile - nu microgramele care sunt pentru o femeie însărcinată sănătoasă, dar am luat 20 de miligrame de KL pe zi. Ambii tehu.
Nu m-am umflat și nu am fost nervos. Nu știu, așa că sunt probabil un indicator natural, dar datorită megadavamurilor respective am reușit probabil să absorb minimul de care aveam nevoie și am excretat excesul cu putere. ca orice vitamina.

totul cu moderație, dar puțin mai puțin isterie în jurul tuturor lucrurilor 😉

așa că am luat-o și nimic nu-mi vine ca o prostie, deoarece este mâncat de toate momentele de gravidă în acest moment și este prevenirea așchilor la făt

@emmushka salut, astfel încât să puteți găsi acidul folic din sânge. iar atunci când se relevă o deficiență, decideți după consultarea cu un medic.

doza zilnică necesară în timpul sarcinii este de 400 μg. ieri m-am uitat la tabelele cu ingrediente alimentare individuale, doar 100 g de pulpă în stare brută și rația zilnică este îndeplinită, ca să nu mai vorbim că acidul folic conține și fructe precum. portocala, kiwi si lamaie. precum și salată și spanac, broccoli, dar este de aproximativ 100 μg în 100 g. așa că, atunci când am recalculat prost, primesc suficient acid folic în corpul meu cu dieta mea. până acum tocmai l-am urmărit cu înverșunare și cel mult în 100 g conține naut, sosovica, fasole, fasole. Nu am luat niciodată nimic, am rămas întotdeauna însărcinată pentru prima dată, întreaga sarcină a fost doar o dietă echilibrată. Sunt chiar împotriva vitaminei C. sintetice de ex. când văd copiii prind ceva, beau suc de lămâie (tot nu pot bea lămâie fără aromă de miere) și dacă nu este o infecție puternică, sunt mai buni până în a doua zi. De asemenea, am scăpat de toate bolile în timpul sarcinii doar prin dietă, în special lămâi. mai ales in primul trimestru sunt sensibil la boli, doar ca o persoana care stranuta trece pe langa mine si o prind imediat.

medicul meu mi-a recomandat să îl folosesc cu 3 luni înainte de a rămâne însărcinată, întrucât folosisem anterior contracepția timp de 9 ani, dar nu trebuie dacă este greu pentru stomacul meu. Când am rămas însărcinată, mi-a fost recomandată de mai mulți medici că este bună, mai ales în primele 12 săptămâni de sarcină, iar apoi totul începe și dieta se va dezvolta mai bine. Poate fi mai avansat din punct de vedere intelectual și, cel mai important, există o probabilitate mai mică de cioburi. Dar, în opinia mea, din părerea tuturor, cineva va spune nu femibionului și altor preparate și specii vor spune da și întreaga sarcină.

este, de asemenea, cazul în care aproape fiecare specie a organismului este incapabilă să proceseze acidul folic pe care îl primește din dieta sa. Prin urmare, dacă luați deja acid folic, atunci luați și un preparat care conține metafolin, așa cum este descris de emmushka - un „soi” nemetabolizat (folat) de acid folic.

Sunt însărcinată de 3 săptămâni și încă nu am început să iau acid folic, este mai rău că am răcelit în primele 2 săptămâni pentru că am prins ceva în vacanță în Egipt și am luat din nou tratament, așa că nu am mers până după o săptămână când scaunele libere la medicul hotelului,

Vă rog, poate avea vreun impact asupra fătului? Sau corpul ia toate vitaminele și primește substanțele din corpul pe care le-am depozitat? Am comandat de la Pharma Nord Bio-Folic prin Internet, este un accesoriu potrivit?

dar cel mai bun lucru de făcut a fost să știi dacă știai exact ce ești, pentru că virușii sunt diferiți și atunci efectul va fi determinat de medic, îmi pare rău, dar care este întrebarea în scutec, când nu Nu știu ce a fost în neregulă cu tine sau cu nimic

În ceea ce privește acidul folic.
ÎNAINTE DE PREZENTARE: este recomandabil să luați cel puțin 3 luni înainte de sarcina planificată. 400mikrogr./zi.
DE LA INFIGARE: doza este crescută la 600 - 800 microgr. ./ zi. Până la sfârșitul celei de-a 3-a luni de sarcină.

Alte minerale, suplimente. etc. de comun acord cu medicul. În general, dacă o femeie primește o dietă suficient de variată și nu prezintă un deficit de substanță în timpul examinărilor de screening. de exemplu. fier, hgb, minerale. etc. deci nu este nevoie să luați suplimente. În primul trimestru, se prelevează probe de control pe baza cărora pot fi ghidate frumos. de exemplu. Aveți grijă, fierul este scăzut, adăugați la dietă sau luați pastile la niveluri scăzute. Există studii care de ex. susține utilizarea acizilor grași omega 3/așa-numitele DHA/capsule de ulei de pește. Susține dezvoltarea creierului și a SNC în trimestrul 2 și 3. și chiar în timpul alăptării, când mama le ia, există un beneficiu pentru ea și pentru dietă. Doză: de la 200 la 600 mg./zi. Desigur, poate fi găsit în mod natural la pești. lenze când consumați niște pești precum ton, există, de asemenea, riscul de a ingera metale grele toxice. Prin urmare, casule cu ulei de pește. în timp ce trec prin verificări, sunt fără risc. Dar au beneficii în ele.

Regula de bază: copilul și dieta trebuie răsfățate, dar este adevărat că totul este dăunător. emoticonemoticon Gândiți-vă la alegerea unei diete, precum și a suplimentelor. Nu funcționează că cu cât este mai bine cu atât mai bine. emoticonemoticon