9.6. 2010 Fiecare femeie are o perioadă în viață în care cu greu își poate îndura împrejurimile imediate și abia se poate descurca singură. Nu există excepții. Din fericire, ajută.

este

Shutterstock

Popular de pe web

Am durat 40 de zile fără carne și dulciuri: corpul a început să se comporte diferit, iată 4 consecințe TOP!

Femeile jură o dietă simplă pentru a păstra DOAR ZIUA 1: kilogramele se enervează și pleacă!

Agáta Hanychová s-a angajat în EX: VORBI aceste cuvinte nu vor fi ușor de citit de Prachař!

Soňa Skoncová a arătat o fotografie frumoasă cu burta în creștere și. Chiar nu se aștepta la așa pălărie!

Cele mai credincioase căsătorii ale celebrului: Tom Hanks a început-o cu soția sa destul de picantă, ca AHA!

Legat de subiect

Sanatatea femeilor

Sfatul bunicii

Durere

Alergii

Nu veți fugi de menopauză. Nu poate fi oprit, amânat sau amânat. Este planificat genetic și este influențat doar minim. Pe scurt, a venit timpul tău.

Ouăle s-au „epuizat” și ovarele se retrag cu siguranță. Corpul tău încetează să mai producă estrogen și schimbările în echilibrul hormonal îți fac viața foarte incomodă. Ești hipersensibil, iritat, uiți, nu te poți concentra, dormi prost, suferi de bufeuri, palpitații cardiace, obții în jurul diagnosticelor neplăcute.

Vestea bună este că puteți lupta împotriva tuturor și că medicamentul vă poate ușura sau chiar elimina foarte rapid majoritatea simptomelor foarte rapid astăzi.

Ultima treime

Menopauza, ultima perioadă a menstruației, apare la majoritatea femeilor cu vârsta cuprinsă între 45 și 54 de ani. Uneori ajunge cu câțiva ani mai devreme, atunci vorbim despre menopauză prematură. Afectează adesea femeile foarte ușoare, cu greutate redusă, vegetarienii, cele care au avut un ciclu neregulat în cea mai mare parte a vieții, dar și femeile care trăiesc la altitudini mari.

Pe lângă debutul neplăcut precoce al menopauzei, există un risc ridicat de osteoporoză. Menopauza târzie - după vârsta de 55 de ani - afectează în principal femeile obeze, diabeticii sau alcoolicii și este unul dintre factorii de risc pentru cancerul de sân. Simptomele neplăcute ale debutului menopauzei sunt resimțite de peste 80% dintre femei, de obicei durează aproximativ un an, dar este foarte individual.

Pe lângă dificultățile fizice, este însoțită de schimbări neplăcute în psihic, starea de spirit, anxietatea și depresia. Menopauza vine într-un moment în care situația vieții unei femei se schimbă și majoritatea dintre noi o percep ca o schimbare în rău. Copiii ies din casă, un sentiment de gol preia, ritmul familiei, stabilit de ani buni, a dispărut. În același timp, părinții noștri sunt bătrâni, suntem afectați de bolile lor, uneori au nevoie de îngrijiri solicitante și timpul în care îi pierdem definitiv este aproape. Nu mai cântăm la prima vioară la locul de muncă, am renunțat de mult la funcții cu „aproape treizeci” ambițioși, cu trei diplome universitare și patru limbi străine.

Femeia este cel mai îngrijorată când vine menopauza.

Cu fiecare val de concedieri, riscăm să fim primii la rând. Nu este atât de dificil să cedăm sentimentului că a fost deja bine și că ușile noastre sunt închise o dată pentru totdeauna în spatele unei vieți active și plăcute. Adevărul este că femeile care trăiesc sănătos, fac sport regulat, sunt satisfăcute și echilibrate, cu o abordare pozitivă a vieții, experimentează tranziția mai bine și simptomele lor nu sunt atât de dramatice. În perioada post-menopauză, majoritatea dintre noi ne petrecem aproape o treime din viață și ar trebui să facem tot ce putem pentru a supraviețui cu un sentiment de satisfacție și împlinire.

Când lipsește estrogenul

Așa apar problemele. Estrogenul - un hormon sexual feminin - ne menține puternici pe tot parcursul vieții fertile, protejează vasele de sânge, inimile, oasele și ne menține bunăstarea și femeia în echilibru. Scăderea acestuia este responsabilă pentru așa-numitul simptome vasomotorii ale menopauzei - bufeuri, transpirații excesive, palpitații. El este, de asemenea, responsabil pentru labilitatea mentală generală, hipersensibilitate, pierderea concentrării și afectarea memoriei.

Majoritatea acestor simptome sunt temporare și, de obicei, se remit în decurs de un an de la ultima perioadă menstruală. Deficitul de estrogen rapid și, din păcate, ireversibil, începe să afecteze pielea - se usucă, ridurile cresc și se adâncesc. Uscarea membranelor mucoase este o problemă foarte neplăcută, care se manifestă în zona intimă prin mâncărime, arsură, durere în timpul actului sexual și infecții frecvente. Treptat, țesutul slăbește și acest lucru provoacă incontinență, în unele cazuri chiar și un fel de „cădere” a organelor genitale.

Cu toate acestea, cele mai mari riscuri asociate menopauzei sunt osteoporoza și bolile cardiovasculare. O scădere accentuată a nivelului de estrogen determină o pierdere rapidă a masei osoase, adică subțierea oaselor, care sunt apoi amenințate de fracturi. În timp ce corpul masculin produce estrogen în doze mici de-a lungul vieții sale, protejând astfel oasele de subțierea și fracturile ulterioare, acest lucru nu este cazul la femei.

Fii atent la inima ta

Corpul nu mai produce estrogen după menopauză. Acesta este unul dintre motivele pentru care femeile suferă de osteoporoză de șase ori mai des decât bărbații. Este o boală foarte insidioasă, care poate dura ani de zile fără simptome și se manifestă într-o fractură neplăcută cu o ușoară cădere sau impact. Cele mai frecvente sunt fracturile de femur, încheietura mâinii și vertebrele. Fără estrogen, inima și sistemul cardiovascular sunt, de asemenea, expuse unui mare risc. În timp ce o femeie are menstruația, practic nu prezintă riscul unui infarct. Vasele de sânge și inima sunt protejate de estrogen. Dar, după tranziție, sănătatea inimii se deteriorează brusc, iar dificultățile pot apărea atât de brusc, încât nici nu ai timp să ajungi la medic.

Semnele de avertizare sunt adesea subestimate de femei sau atribuite oboselii, epuizării sau pur și simplu vârstei. Se spune puțin despre asta, prevenirea este urâtă și consecința este că fiecare femeie a doua moare de boli ale inimii și ale vaselor de sânge. În Slovacia, bolile de inimă ucid de 16 ori mai multe femei în fiecare an decât cea mai frecventă boală malignă - cancerul de sân.

Hormoni personalizați

Deoarece toate simptomele neplăcute și care pun viața în pericol ale menopauzei - atât temporare cât și permanente - determină o scădere a nivelului de estrogen în corpul nostru, terapia de substituție hormonală, adică înlocuirea hormonilor lipsă, vă poate readuce corpul, procesele și reacțiile la normal iar viața ta se va întoarce.calitatea ei. Desigur, nu vă garantează tinerețe eternă sau fertilitate până la moarte. Acest proces este ireversibil. Dar vei scăpa de bufeuri și transpirații, vei dormi bine noaptea, îți vei aminti unde îți pui ochelarii, împrejurimile te vor considera din nou o persoană drăguță și plăcută și sexul va începe să te mulțumească din nou. În plus, tratamentul hormonal vă protejează de boli de inimă, vase de sânge și osteoporoză pentru o lungă perioadă de timp.

Deși această metodă este folosită cu succes în lume de mulți ani, în țara noastră încă privim tratamentul hormonal cu îngrijorare, respect și chiar respect. În același timp, hormonii tratează în mod obișnuit tulburările tiroidiene, infertilitatea sau, dimpotrivă, hormonii ajută la prevenirea sarcinilor nedorite. Oferta de medicamente de astăzi este foarte largă, diversă și poate fi literalmente adaptată nevoilor tuturor. De la cât timp, cât timp și cât de mulți hormoni luați până la forma de aplicare. Medicul dumneavoastră vă poate recomanda tratament sub formă de injecții, tablete, plasturi sau, cel mai recent, sub formă de spray nazal, care nu încarcă deloc ficatul și este foarte bine tolerat.

Când fertilitatea își ia rămas bun

Există o gamă largă de unguente topice, geluri și supozitoare pentru probleme mucoase, sex dureros și altele asemenea. Puteți începe tratamentul hormonal într-un moment în care primele simptome ale menopauzei abia încep și ciclul dvs. devine neregulat. Este potrivit atât pentru femeile care se confruntă în prezent cu simptome neplăcute, cât și pentru cele care le au deja în spatele lor. Până când medicul dumneavoastră nu va stabili cel mai adecvat tratament pentru dumneavoastră, acesta vă va examina cu atenție starea generală de sănătate și veți fi monitorizat în mod regulat în timpul tratamentului. Deci, pe lângă ameliorarea neplăcerilor, vă ocupați și de prevenire. Sănătatea sub control Faptul că fertilitatea ta își ia rămas bun nu înseamnă că poți pune grija sănătății femeilor tale de cealaltă parte. Viceversa.

Cu toate acestea, odată cu vârsta mai mare, sunteți din ce în ce mai expuși riscului de enervare - chisturi, fibroame, infecții. Riscul apariției diferitelor tipuri de cancer crește, de asemenea. Prin urmare, ar trebui să mergeți la vizite regulate la ginecolog cu atât mai regulat și mai sincer. Și nu doar acolo. Inima, vasele de sânge și oasele te pot, de asemenea, să te trădeze. Dacă nu puteți sau nu doriți să primiți tratament hormonal, ar trebui să vă aflați sub supravegherea regulată a unui internist, ortoped, reumatolog și osteolog. Calitatea și durata vieții tale sunt în primul rând sub gestionarea ta. Dacă trăiești sănătos, moderat și activ, cel mai probabil vei trăi o viață lungă și fericită.