Ghimbirul este utilizat pentru răceli și indigestie, greață și migrene. Cu toate acestea, ferește-te de supradozaj. Ghimbirul este o plantă perenă care conține sute de substanțe și acestea au un efect pozitiv dovedit asupra sănătății umane. Se poate cultiva și acasă. Ghimbirul are nevoie de suficientă lumină solară și umiditate adecvată pentru creșterea sa.

este

Cunoaștem ghimbirul mai ales ca condimente uscate. Se mai folosește sub formă de tablete, sirop, ulei cu extracte de ghimbir, bomboane de ghimbir, gumă de mestecat și chiar bere. De asemenea, stimulează afecțiuni neplăcute, cum ar fi arsuri la stomac, balonare și flatulență. Un adult nu recomandă să consumați mai mult de 4 grame de ghimbir proaspăt pe zi și nu uitați că ghimbirul nu este bun pentru toată lumea. În stare uscată nu trebuie să depășească 1 gram pe zi. Potrivit expertului, ghimbirul nu este potrivit pentru copiii cu vârsta sub 2 ani, nici nu este foarte potrivit pentru diabetici. Ghimbirul poate lua următoarele forme: proaspăt uscat confitat

Ghimbirul ca ceaiul Pentru prepararea ceaiului de ghimbir, se folosește în principal ghimbir proaspăt, pe care fie îl răzuim, fie îl tăiem felii. Este deosebit de bun pentru răceli sau indigestie. În medicina chineză, ceaiul de ghimbir, împreună cu zahărul brun, sunt utilizate pentru a trata crampele menstruale.

Procedura de preparare a ceaiului de ghimbir: Curățăm bine 25 g de rădăcină proaspătă de ghimbir, nu este nevoie să o curățăm și să o râdem grosolan. Se toarnă 2 dl de apă clocotită, de preferință dintr-un ceainic, și se amestecă cu un mixer de imersie, dacă se dorește. Te infectează mai bine. Dar nu mai facem ceai. Se strecoară printr-o sită fină într-un recipient mai mare și se adaugă apă clocotită la 4-5 dl. Lăsați fierbinte să stea și condimentați cu zahăr, miere sau lămâie, după cum este necesar. Băuturi calde. Ceaiul de ghimbir are un gust fierbinte ușor aproape ca ardeiul iute. Să nu uităm că nu este nevoie să exagerați cu ghimbirul, adică să nu faceți un ceai mai puternic inutil, care vom crede că ne va ajuta mai mult. Pentru durerile de gât, se recomandă să consumați bucăți de ghimbir proaspăt.

Ghimbir pentru femeile gravide ? Ghimbirul este potrivit pentru femeile gravide? Este greu să răspund la această întrebare, deoarece nu sunt expert pentru a răspunde corect. Pe Internet, veți găsi de obicei că ghimbirul ajută la greața asociată călătoriei sau cu greața pe care viitoarele mame o simt. Cu toate acestea, pe de altă parte, după cum sa menționat deja în acest articol, ghimbirul nu este recomandat copiilor cu vârsta sub doi ani. Și acest lucru ar trebui să se aplice probabil și femeilor însărcinate care au deja un individ mic în burtă, pentru care s-ar putea să nu fie potrivit. Din acest punct de vedere, aș prefera să evit ghimbirul. Știu că în farmacie primesc și acadele care conțin ghimbir pentru femeile însărcinate, dar dacă o fac, cu siguranță nu conțin atât de mult ghimbir cât ghimbirul proaspăt.