Principiile principale ale exercițiului

Exemplu de exerciții de bază:

1. Picior pe spate, ridicând membrele inferioare îndoite până la 90 de grade fără a perturba poziția bazinului
și coloana vertebrală

bază

2. Piciorul pe spate, spatele sprijinit plat pe covor, membrele superioare deasupra nivelului capului, membrele inferioare îndoite aproximativ 100 de grade la articulația genunchiului. Încercăm să rămânem în această poziție și să respirăm în abdomen.

Subiecte asemănătoare:

Fizioterapeut - consilier și ajutor

. în acest sens, ia în considerare și respectă principiile neurofiziologice ale corpului și mișcării umane. Kinetoterapeut urmărind .

Picioare adulte sănătoase

. exercitând intens. La reabilitarea picioarelor, folosește reabilitarea țintită exerciții, te învață cum să faci asta bine .

Derzsi Gabriella

Kinetoterapeut Fizioterapia nu este o treabă pentru mine, ci o parte. . modul corect de vindecare. Practică și educație Kinetoterapeut .