• La mâna a doua
  • Grupuri și forumuri
  • Peretele
  • Consultativ
  • Competiții
  • Testăm

De mult timp, mă antrenez intens în fiecare zi cu un scutec de aproximativ un an. Uneori am renunțat o săptămână, dar tot am încercat să fac o mișcare zilnică, mi-am reglat dieta, nu o îndulcesc dulce și mă îngraș în loc să slăbesc. Din 72 de kilograme, brusc 77 mă simt ca o balenă, respir și nu obosesc, de multe ori sunt obosit și nu am puterea. În plus, a fost asociat cu dureri de gât, deoarece la locul de muncă avem un climat, așa că pentru mine 8 ore de aer rece și când măcar mă îmbrac incredibil atunci și este și mai rău. Medicul la care am fost a fost un test pentru mine, dar cu excepția amilazei și a ast și alt, totul este normal, chiar doctorul mi-a spus că am colesterolul foarte scăzut. Sunt bine. Nu înțeleg din ce câștig așa acum 3 ani, aveam 50 de kilograme cu pantofi, acum am peste 77 de ani și sunt pășunată ca un porc și nu știu dacă înseamnă ceva, dar Am observat că jumătatea mea dreaptă a corpului este la fel de umflată și cam nu. Medicul meu refuză să mai facă teste. Profilul ginecologic îmi va oferi un profil hormonal doar dacă sunt însărcinată.
Am 33 160cm și cântăresc 77 de kilograme, nu știu dacă într-adevăr ar trebui să aștept până mă bate sau ce.

exersez

Cât timp stai? Când exersezi cât durează antrenamentul

@ceresnovci greșeală, chiar și din apă se îngrașă. Și cât de repede

@marlent ma duc la lucru la masa jumatate de ora si o ora

Am avut o greutate similară, mi s-a întâmplat undeva, am citit că corpul începe să ardă din stoc și după aproximativ 20-30 de minute de activitate.
Între timp, însă, am citit comentariile pe care vi le-au scris bebelușii și le-ați spus și schimbați medicul.