există

Studiul a fost realizat pe 500 de copii și rezultatele sale sunt similare cu situația din Republica Cehă.

Bratislava, 29 aprilie (TASR) - Copiii mici din Slovacia consumă multă sare în dieta lor, au o compoziție de grăsimi distribuită necorespunzător, le lipsește fierul, vitamina D sau calciu. După cum a arătat un nou studiu, obiceiurile nutriționale ale mamelor care alăptează și ale copiilor mici, majoritatea copiilor mici (95%) nu au vitamina D, iar 78% nu au fier. Fiecare copil de patru ani are de patru ori aportul de sare recomandat. Studiul a fost realizat pe 500 de copii și rezultatele sale sunt similare cu situația din Republica Cehă.

„O nutriție adecvată are un efect pe termen lung și, conform celor mai recente cercetări în programarea nutrițională, modul în care învățăm să mâncăm la o vârstă fragedă are un impact semnificativ asupra sănătății noastre mai târziu. Alimentația necorespunzătoare în primele 1000 de zile de viață poate duce la boli ale civilizației, cum ar fi alergii., obezitate, tulburări ale sistemului imunitar, diabet, astm, boli cardiovasculare, " a declarat expertul garant al studiului László Kovács, șeful II. Clinica pentru copii a Facultății de Medicină, Universitatea Charles și DFNsP din Bratislava.

Lipsa menționată a vitaminei D limitează absorbția calciului și are ca rezultat o creștere mai lentă a copilului. Deficitul de fier are consecințe de lungă durată pentru dezvoltarea mentală și motorie a unui copil. Excesul de sare duce la rândul său la probleme de excreție, sarcină renală excesivă. Distribuția necorespunzătoare a grăsimilor, zaharurilor și proteinelor aduce tulburări metabolice și riscul obezității la vârsta adultă.

Profesorul Kovács a subliniat că sănătatea este afectată de gene doar cu 20%, restul fiind influențe externe, în principal dieta. Prin urmare, recomandările pentru nutriția sugarilor și copiilor au fost dezvoltate împreună cu studiul. Ambiția Inițiativei de 1000 de zile este de a atrage atenția publicului asupra importanței construirii unor obiceiuri alimentare bune la o vârstă fragedă, de a începe o schimbare a comportamentului părinților și, astfel, de a influența pozitiv sănătatea copiilor din Slovacia pe tot parcursul vieții.

Copiii sub șase luni ar trebui, potrivit medicului din II. Clinica pentru copii a Ivetei Černá trebuia doar să fie alăptată. Este important ca mamele care au crescut cheltuielile de energie în această perioadă să aibă, de asemenea, o abordare adecvată a dietei lor. Se recomandă continuarea alăptării până la un an și mai mult. La înțărcare, medicii nu sfătuiesc trecerea la laptele de vacă, ci la așa-numitul lapte pentru copii mici. Includerea cărnii roșii, a peștilor grași precum somonul, produsele lactate și ouăle ar trebui, de asemenea, să fie adecvată.

„Laptele este o sursă esențială de nutrienți foarte importanți pentru nou-născuți și copii mici și este esențial pentru creșterea și dezvoltarea lor corespunzătoare. Fără îndoială, cea mai bună alegere este laptele matern, alăptarea exclusivă în termen de șase luni este recomandată de toate autoritățile competente, inclusiv de Organizația Mondială a Sănătății ( OMS). Cu toate acestea, laptele mamei trebuie, de asemenea, să fie hrănit în mod corespunzător, " a rezumat Black.