Se apropie o răcire destul de viguroasă. Odată cu toamna vine sezonul gripal, diferențele de temperatură dintre noapte și zi cresc. Temperatura zilnică scade. Este timpul să vă consolidați sistemul imunitar - într-un mod natural. Știi ce poate face extractul din semințe de struguri?

imunitatea

Extractul de semințe de struguri de must roșu ajută la întărirea sistemului imunitar în mod natural, deoarece este plin de antioxidanți precum OPC.

Când vă consolidați imunitatea, veți simți, de asemenea, o creștere a energiei și sistemul nervos se va îmbunătăți. Corpul începe să funcționeze ca un întreg, ceea ce susține, de asemenea, sănătatea inimii și a vaselor de sânge și, ulterior, a psihicului.

Pentru presiune mai mică

Extractul din semințe de struguri poate, de asemenea, să scadă tensiunea arterială. Unele studii arată că extractul din semințe de struguri are un efect preventiv împotriva creșterii tensiunii arteriale, dar funcționează și ca parte a tratamentului.

O analiză a 16 studii efectuate în China pe 810 persoane cu hipertensiune arterială sau risc ridicat de tensiune arterială a arătat că un astfel de consum dozat de semințe de struguri a redus semnificativ tensiunea arterială sistolică cu un diametru de 6,08 mmHG și tensiunea arterială diastolică cu 2,8 mmHg.

Oricât ai nevoie?

Pentru a vă ajuta să obțineți o sănătate mai bună, aveți nevoie de mai mult de 100 de grame de extract de semințe de struguri și nu ar trebui să luați mai mult de 200 de grame de extract de semințe de struguri pe zi.

Depinde de sănătatea și imunitatea dvs., de aceea este recomandabil să consultați un medic individual.

Cum se iau semințe de struguri?

Dacă doriți să obțineți efectul pe care vi-l pot da semințele de struguri, puteți lua extractul sub formă de tinctură, supliment nutritiv sau ca parte a meselor sănătoase și a băuturilor sub formă de praf. De exemplu, unele băuturi proteice conțin și acest extract.

Direct din struguri proaspeți

Puteți obține mai mult din strugurii proaspeți semănând semințele - nu merită să le scuipa. De ce? Deoarece există întotdeauna cele mai multe substanțe nutritive și substanțe valoroase în semințele și pielea fructului.

Fitochimicalele și antioxidanții găsiți în semințele de struguri roșii reduc chiar riscul de cancer și cercetările sugerează că pot lupta și împotriva cancerului.

Ulei din semințe de struguri

Dacă nu vă plac strugurii, invitați uleiul de semințe de struguri în bucătăria dvs. Acesta nu este doar un aliment excelent din interior, ci ajută și la frumusețe. Nu înfundă porii, este potrivit și pentru pielea mixtă și chiar grasă.

Dacă amestecați puțin ulei de struguri în laptele corporal, veți ajuta la eliminarea celulitei. Acest ulei întărește fibrele de colagen și inhibă descompunerea acidului hialuronic din țesuturi, menținând astfel o umiditate optimă în piele.