Ce este Tongkat Ali?
Tongkat ali (TA) este din ce în ce mai utilizat în suplimentele pentru bărbați și suplimentele de testosteron. Extractul de rădăcină Tongkat ali este în esență o plantă medicinală originară din țările din Asia de Sud-Est, inclusiv Indonezia, Filipine, Malaezia și Vietnam. Localnicii numesc această plantă ginseng din Malaezia, în timp ce oamenii de știință se referă la aceasta drept Eurycoma longifolia.
Planta conține substanțe active cum ar fi eurocalactona, euricomanolul și euricomanona, care o fac ideală pentru tratamentul unei game largi de boli. Potrivit Societății Internaționale de Nutriție Sportivă (ISSN), extractul Tongkat Ali a găsit o pulbere pentru îmbunătățirea libidoului, îmbunătățirea performanței atletice și pierderea în greutate ca agent anti-îmbătrânire, îmbunătățirea sănătății umane generale și reducerea oboselii.
Beneficiile extractului Tongkat Ali
* Creșterea libidoului
Tongkat ali conține o clasă de peptide numite „euripeptide” care îmbunătățesc dorința sexuală. Pentru a atinge acest obiectiv, euripeptidele restabilesc nivelurile normale de testosteron prin creșterea ratei de eliberare a testosteronului „liber” din globulina care leagă hormonul sexual (SHBG). Funcționează diferit față de steroizii anabolizanți, care cresc nivelul de testosteron prin creșterea „sintezei testosteronului”.
* Tratament pentru cancer
Un studiu al Natural Products Journal afirmă că extractele din rădăcinile acestei plante conțin alcaloizi beta-carbolinici, care prezintă citotoxicitate semnificativă împotriva celulelor cancerului de sân și de plămâni. Cercetătorii implicați în acest studiu au reușit să identifice 3 alcaloizi beta-carbolinici noi și 19 dintre cei existenți, care sunt extrem de citotoxici.
* Proprietăți antibacteriene
Potrivit unui studiu realizat în Malaezia și publicat în Saudi Medical Journal, acetonă și extracte alcoolice din frunzele și tulpinile ginsengului din Malaezia au agenți antibacterieni puternici. Extractele utilizate în acest studiu au fost eficiente împotriva tulpinilor Staphylococcus, Serratia marscesens, Escherichia coli și Salmonella typhi.
* Tratamentul malariei (sugerat și de (+) - Artemisinin)
Cercetătorii implicați în același studiu asupra efectelor extractului Tongkat Ali asupra celulelor canceroase publicat în Jurnalul Produselor Naturale au descoperit, de asemenea, că extractele de beta-carbolină sunt eficiente în tratarea malariei.
* Eliminarea stresului
Potrivit unui studiu publicat în ziarul ISSN, 200 mg de extract de rădăcină TA luate zilnic reduc nivelurile de cortizol, ducând la o îmbunătățire a profilului hormonului stresului.
* Anxietate
Un studiu publicat în Jurnalul japonez de farmacologie a constatat că această plantă este un remediu eficient pentru anxietate. De fapt, acest studiu a arătat că TA are efecte anxiolitice similare cu efectele induse de diazepam.
* Booster de testosteron pentru bărbații cu hipogonadism cu debut întârziat
Hipogonadismul târziu (LOH) este o afecțiune în care producția de testosteron în organism este insuficientă. În SUA, LOH afectează trei milioane de bărbați. Vestea bună este că extractele din această plantă pot îmbunătăți scorul de incidență al acestor bărbați la bărbați (AMS), potrivit unui studiu publicat de Institutul Național de Sănătate (NIH).
Tongkat Ali extrage efecte secundare
* Creșterea căldurii metabolice a corpului.
Pentru a atenua acest efect secundar, ar trebui să creșteți aportul zilnic de apă
* Insomnie.
Extractul Tongkat ali poate provoca insomnie atunci când corpul se obișnuiește cu el. Pentru a evita acest lucru, este recomandabil să începeți cu doze mici dacă luați extracte din plante pentru prima dată.
Nivelurile anormale de testosteron pot crește iritabilitatea, nerăbdarea și neliniștea. Ca orice alt medicament, depășirea dozei zilnice recomandate se poate dovedi periculoasă. Publicația NIH recomandă 50 până la 200 mg pe zi de rădăcină Eurycoma longifolia extrasă cu apă standardizată la 22% euripeptide. Gustul fierbinte al extractului Tongkat Ali poate descuraja unele persoane. Cu toate acestea, NIH avertizează că extractele Eurycoma longifolia care nu au gust fierbinte sunt fie false, fie ineficiente.
De unde să cumpărați extract din Tongkat Ali?