Dacă alegem o dietă, ar trebui să ne dăm seama că aceasta este o decizie responsabilă care necesită un angajament puternic și răbdare.
Și pentru că vrem cu adevărat să slăbim, să ne simțim bine și să nu murim de foame, să clarificăm ce este bine pentru corpul nostru.
SA NU UITI ASTA:
Dietele temporare au un efect temporar.
Schimbarea dietei înseamnă o schimbare necesară a stilului de viață, nu există o soluție unică - pseudo-diete similare se încheie întotdeauna cu un efect yo-yo.
Ar trebui să slăbească treptat.
Vă puteți imagina cum v-ați răni corpul dacă ați pierde 4 kg în greutate într-o săptămână, așa cum promit unele diete dubioase? O astfel de scădere în greutate nu este reală și promisiunile similare nu se bazează pe adevăr.
Pierderea în greutate nu este ușoară.
Este necesar să se schimbe toate obiceiurile alimentare. Dar unii dintre noi suntem atât de experimentați încât nu este posibil să le schimbăm de la o zi la alta. Motivația puternică și voința puternică sunt esențiale.
Înfometarea nu este o dietă.
Dă-ți seama că pierderea în greutate sănătoasă și încrederea în sine merg mână în mână cu stilul de viață potrivit. Dacă nu mâncați sau vă deranjați cu salate de legume, vă veți răni corpul mai mult decât ajutați. Este sigur că nu veți putea mânca pentru totdeauna - și aceasta este oportunitatea pe care efectul yo-yo îl așteaptă cu nerăbdare.
Nu credeți trucuri dubioase de slăbit și îmbrăcați ceea ce este natural pentru corpul vostru.
Citiți mai multe despre misiunea corporală LR Figuactiv 28days, care este special concepută ca una dintre soluțiile LR LIFETAKT - vă promitem că nu vă va fi foame și, în același timp, veți da corpului substanțele de care are nevoie. În plus, alegeți aroma băuturilor pe care doriți să le testați și precum și cu ce supe sunteți mulțumit. De asemenea, include baruri gustoase ideale pentru călătorii.
Dacă pierzi în greutate prin sport, te va interesa Colostrul și capacitatea acestuia de a susține construirea musculară. Dacă vă lipsește exercițiile fizice, veți aprecia o altă caracteristică a Colostrei - arta de a arde mai multe grăsimi.