Bărbații se trezesc adesea cu o erecție de dimineață. Cei mai mulți dintre ei iau „tumescența penisului nocturn”, așa cum sunt numite tehnic erecțiile matinale, luate de la sine. Dacă se trezesc într-o dimineață frumoasă fără erecție, este de obicei un șoc pentru ei.

fără

Erecțiile timpurii sunt un lucru complet normal și sănătos. Se aplică bărbaților de toate vârstele. Este rezultatul unuia sau mai multor procese, de la relaxarea creierului la modificări ale nivelului hormonilor sexuali în timpul somnului.

Erecția timpurie este, de asemenea, un indicator important și util al sănătății sexuale generale. Acesta este de obicei un bun indicator al faptului că sistemul vascular și nervos funcționează corect. Pe de altă parte, lipsa erecției timpurii poate fi, în unele cazuri, un indicator al disfuncției erectile.

Să aruncăm o privire mai atentă asupra mecanismului erecției de dimineață și a ceea ce înseamnă pentru sănătatea generală și sexuală. Vom vorbi și despre lipsa unei erecții matinale și despre posibila semnificație din punct de vedere al sănătății unui bărbat.

De ce apare o erecție matinală?

Erecțiile timpurii sunt cauzate de mai multe procese diferite. În prezent, nici una dintre teoriile despre erecția timpurie nu este complet susținută de cercetare. Potrivit experților, acestea intră în joc în timpul unei erecții dimineața trei factori cheie diferiți.

Producția de hormoni

Primul factor al erecției de dimineață este modificări hormonale care apar în organism în timpul somnului. Corpul în somn este alcătuit dintr-un număr de hormoni diferiți, inclusiv hormonul sexual masculin testosteron.

Testosteronul este principalul hormon sexual masculin, responsabil pentru diferite trăsături sexuale masculine - cum ar fi vocea profundă, creșterea excesivă a feței sau dorința sexuală. Nivelurile medii de testosteron din sânge sunt mai mari după somn, deci pot provoca o erecție dimineața.

În același timp, acest factor contribuie la faptul că erecția de dimineață dispare odată cu înaintarea în vârstă. Pe măsură ce bărbații îmbătrânesc, nivelul de testosteron circulant scade. Rezultatul este apetitul sexual mai mic și mai puține erecții matinale.

Stimularea psihică

Factorul psihologic trebuie luat în considerare și în erecțiile timpurii. În timpul somnului, corpul produce cantități mai mici de cortizol. Este un glucocorticoid, un hormon care poate afecta negativ orice, de la sistemul imunitar până la capacitatea de a menține o erecție.

După ce te-ai trezit din somnul REM, pe lângă nivelurile scăzute de cortizol și nivelurile ridicate de testosteron, este mai probabil să faci o erecție.

Stimularea fizică

Latura fizică joacă adesea un rol în erecția de dimineață. În timpul somnului, partenerii fac contact fizic. Sau este doar presiunea cauzată de pilote sau îmbrăcăminte. De asemenea, poate stimula penisul și poate provoca o erecție.

Dacă toți cei trei factori se unesc, apare o erecție dimineața. Dacă lipsește vreunul dintre ele, poate preveni o erecție dimineața, chiar dacă ceilalți factori sunt în ordine.

Erecția de dimineață și sănătatea omului

O erecție timpurie este un bun indicator al faptului că o erecție sănătoasă sau sănătatea generală a unui bărbat. Dacă de obicei te trezești cu o erecție, este un semn bun că organismul este capabil fiziologic să facă o erecție. Și probabil că nu suferiți de disfuncție erectilă fizică.

Este perfect normal să te trezești din când în când fără o erecție matinală. Majoritatea bărbaților fac o erecție de una până la cinci ori în timpul somnului. Uneori te trezești la momentul nepotrivit și te trezești fără o erecție. Dacă este un fenomen ocazional, de obicei nu este o problemă.

Dacă vă treziți des fără o erecție matinală, există riscul ca aceasta să fie un semn al unei probleme de sănătate. Poate fi vorba de disfuncție erectilă fizică.

Dacă vă faceți griji că nu aveți o erecție nocturnă, puteți încerca test simplu cu timbre poștale. Luați o bandă de timbre poștale unite, neperforate și „lipiți-vă” pe penis în repaus înainte de a merge la culcare. Dacă perforația pe semne este ruptă când vă treziți dimineața, este o dovadă că vă confruntați cu erecții nocturne. Desigur, acesta nu este un test perfect, dar este un test simplu pe care îl poți face singur acasă.

Cea mai frecventă cauză a erecțiilor neregulate sau lipsite de dimineață sunt problemele hormonale. De exemplu, niveluri scăzute de testosteron sau probleme de sănătate, cum ar fi obezitatea, hipertensiunea arterială, diabetul și colesterolul ridicat.

Cauzele disfuncției erectile pot fi, de asemenea, psihologice. Aici aparține anxietate și depresie. Acestea duc adesea la probleme de erecție. Ulterior, desigur, este mai greu să te trezești cu o erecție de dimineață.

Un alt factor care afectează frecvența erecțiilor timpurii este vârsta. Bărbații mai în vârstă, mai ales în anii șaizeci și șaptezeci, au erecții matinale mai rar decât bărbații tineri.

În cele din urmă, medicamentele utilizate au, de asemenea, un efect asupra erecțiilor matinale. Dacă luați antidepresive sau analgezice, există posibilitatea ca acestea să vă afecteze capacitatea de a obține o erecție. Acestea pot provoca atât pierderea erecției dimineața devreme, cât și disfuncția erectilă.

Ce trebuie să faceți dacă nu aveți erecții matinale?

Erecția este o problemă multifactorială. Aceasta înseamnă că depinde de mulți factori, atât fizici, cât și mentali. De aceea este important În caz de semne de disfuncție erectilă sau de remisie a erecției de dimineață, consultați un medic.

Dacă te trezești ocazional fără o erecție matinală, este bine. Cu toate acestea, dacă acest lucru se întâmplă adesea, poate fi un potențial simptom al unei probleme fizice sau mentale.

Cel mai bine este să vă adresați medicului dumneavoastră despre această problemă. În majoritatea cazurilor, lipsa unei erecții timpurii sau a unei disfuncții erectile mai frecvente poate fi rezolvată prin modificări ale dietei sau stilului de viață. Alternativ, cu ajutorul medicamentelor pentru disfuncția erectilă.