Popularul gumă de mestecat ne poate ajuta dinții, dar poate provoca și probleme.

29 octombrie 2008 la 0:00 am Zuzana Zajacová

fenomenul
Cum poate fi folositoare guma de mestecat pentru gura noastră? „Mai presus de toate, susțin formarea și excreția salivei, care are un efect protector asupra smalțului dinților, îl spală și reglează pH-ul din gură”, spune medicul dentist Simona Dianišková. Saliva acționează și împotriva microorganismelor și ne ajută sistemul digestiv să proceseze alimentele, în special să descompună zaharurile.

Este obișnuit să spunem că ar trebui să ajungem la gumă de mestecat după fiecare masă dacă nu avem ocazia să ne spălăm pe dinți. Se spune că acest „ajutor” este capabil să ne asigure că un mediu acid periculos nu se formează în gura noastră și să împiedice detartrarea sticlei. „Dacă, de exemplu, nu ne putem spăla dinții cu o perie și pastă de dinți după masa de prânz într-un restaurant, este bine să ajungem la gumă de mestecat. Susține formarea salivei, care reduce aciditatea din gură la o valoare normală după masă. Nu trebuie să ne fie atât de teamă că paharul va fi decalcificat. Guma de mestecat ajută și la îndepărtarea mecanică a resturilor alimentare din dinți, așa că cu siguranță nu vom face o greșeală dacă avem una după masă.

Cu siguranță fără zahăr

Există astăzi pe piață multe tipuri de gumă de mestecat. Putem alege în funcție de ingrediente, gust sau chiar dimensiune. Cu toate acestea, dacă vrem să ne ajutăm dinții, ar trebui să ne adresăm tipului adecvat: „Guma de mestecat fără zahăr este potrivită, iar unele studii arată, de asemenea, efectele benefice ale celor care conțin xilitol. Ar trebui să evităm gumele de mestecat cu un conținut ridicat de coloranți, diverse arome, dar și cele care sunt disproporționat de mari ", explică medicul dentist.

Se spune că gingiile de mestecat cu așa-numitele microgranule sunt dinți mai aspri și mai ușori pentru a elimina resturile de alimente sau băuturi și sunt, de asemenea, o prevenire eficientă împotriva cariilor dentare. Chiar este așa? „Microgranulele sunt particule abrazive, practic bile mici, care ajută în principal mecanic la ștergerea resturilor de alimente de pe dinți. Unele pot conține, de asemenea, substanțe active sănătoase. "

Feriți-vă de sigiliile

Mulți dintre noi aparțin cu siguranță „norocoșilor” cărora guma de mestecat le-a cauzat o problemă neplăcută - ea a scos o sigilie sau o parte din ea din dinte. Guma de mestecat este periculoasă pentru dinții sigilați sau problema este mai mare la sigiliul de calitate slabă? „Dacă sigiliul se rupe ca urmare a mestecării, înseamnă că umplutura dentară nu mai este adecvată și trebuie înlocuită. Desigur, acest lucru nu se aplică în cazul umpluturilor proaspete, adică făcute în acea zi, și nici în cazul soluțiilor temporare, temporare. În astfel de situații, este clar mai bine să eviți guma de mestecat ", subliniază Dianišková.

După vizita medicului dentist care ne sigilează dintele, trebuie să respectăm perioada stabilită în care nu trebuie să ne folosim dinții, adică mai ales să mâncăm. Cât de mult ar fi trebuit să treacă de la sigilare, astfel încât să putem avea o gumă de mestecat fără griji? „Depinde întotdeauna de tipul de sigiliu realizat. Pentru umpluturile de amalgam nu este recomandat să mâncați timp de aproximativ două ore, pentru alb, curat la lumină, este posibil să mâncați imediat. Cu toate acestea, nu aș folosi guma de mestecat până a doua zi, deoarece dintele tratat ar trebui să rămână în repaus un timp rezonabil ", recomandă medicul dentist.

Fără balon sau un pas?

Cauciucul popular ne poate provoca și alte câteva inconveniente: „Probleme pot apărea dacă, de exemplu, îl înghițim sau îl inhalăm. Mestecarea frecventă sau intensă determină oboseala mușchilor masticatori sau supraîncărcarea articulațiilor maxilarului. ”De asemenea, purtați scobitori fixi trebuie să fie atenți. „Nu le recomandăm gumă de mestecat, deoarece acestea se pot desprinde de încuietoare sau se pot lipi pur și simplu de mașină și sunt greu de îndepărtat”, explică expertul.

Guma de mestecat poate deteriora o proteză? „Nu ar trebui să o facă rău, dar personal îmi este greu să-mi imaginez un purtător de proteză care se răsfață cu mestecatul, deoarece ar putea să-l facă să cadă”. Potrivit lui Dianišková, activitatea permanentă a mușchilor de mestecat nu este cea mai potrivită activitate: „Nu este sănătos pentru dinți sau pentru aparatul de mestecat. Mestecarea excesivă duce deseori la deteriorarea mușchilor masticatori și a articulațiilor maxilarului. Acest lucru le face mai ușor de purtat, pot crapa și deveni dureroase ", avertizează medicul. Mușchii masticatori nu numai că pot obosi, ci și mări. Unii pacienți suferă de dureri musculare și articulare până la dureri de cap. În afară de problemele de sănătate, mestecarea constantă, în special cu gura deschisă, nu este acceptabilă nici din punct de vedere social.

Ceva din istorie

Vechilor greci le plăcea să-și folosească mușchii masticatori - mestecau așa-numitul cauciuc mastic, care îi ajuta să se spele pe dinți și să-și dezinfecteze gura. Rășina de cauciuc din conifere a fost din nou folosită de indienii din New England. Colonizatorii britanici au simțit oportunitatea de a utiliza acest obicei comercial, iar cuburile de cauciuc de pin au fost vândute în Statele Unite încă de la sfârșitul secolului al XIX-lea. Printre alte proprietăți, guma de mestecat este folosită și pentru a putea relaxa mental o persoană și a o menține „alertă”. Deja în timpul războaielor mondiale, armata americană a încercat să profite de aceste efecte - le-a furnizat în mod regulat soldaților care luptau. Popularitatea gumei de mestecat s-a răspândit rapid în Europa. În țările noastre, după cel de-al doilea război mondial, producția sa ar fi fost interzisă din motive igienice. Cu toate acestea, în anii 1950, a fost din nou autorizată să împiedice comercializarea acestui produs popular pe piața neagră.

Prelucrarea datelor cu caracter personal este supusă Politicii de confidențialitate și Regulilor de utilizare a cookie-urilor. Vă rugăm să vă familiarizați cu aceste documente înainte de a vă introduce adresa de e-mail.