Fiecare păcat pentru diabetici este dăunător, așa veți ajuta
Inimă pentru copii. Cel mai mare proiect caritabil pe 20 decembrie la 20:20 la JOJ
Cu toate acestea, este posibilă încălcarea dietei.
Cu toții vrem să ne îndulcim viața în timpul Crăciunului. Chiar și cei pentru care zahărul este cel mai mare dușman. Este vorba despre diabetici. Deși pofta de dulce este pe tot parcursul anului, este puțin mai pronunțată în timpul Crăciunului. „Nu spun că mănânc de toate, dar o să gust de la toată lumea”, spune diabetic.
În cazul diabetului ușor, o astfel de încălcare a dietei este posibilă, dar numai pentru o „amendă”. „Lasă-l să își mărească activitatea fizică foarte repede, așa că hai să trecem”, recomandat de diabetologul Adriana Ilavská.
Potrivit medicului, este un desert ideal pentru diabetici, fără desert. se spune că în trei luni puteți scăpa de gustul dulce. Dar cei care nu reușesc pot ajunge la deserturi dia. Cofetarii folosesc îndulcitori artificiali în prepararea lor.
Dacă începeți să coaceți deserturi dia acasă, ar trebui să știți următoarele. "O mulțime de oameni consideră că raportul este 1: 1, dar asta nu este adevărat. Un îndulcitor artificial, fie sub formă de pudră sau lichid, deoarece poate fi copt cu lichid, este mult mai dulce decât zahărul cristal. Deci, trebuie să aveți grijă la asta ., " spune cofetarul Ida Ludvíková.
Făină integrală și mai puțin zahăr
În magazine, puteți cumpăra și budinci de dia, care pot fi folosiți în umpluturi sau bomboane de dia pentru glazură. A doua modalitate de preparare a cookie-urilor potrivite pentru diabetici este schimbarea ușoară a rețetei clasice. "Deci, în loc de făină albă, dați făină de grâu integral și mai puțin zahăr" adaugă diabetolog.
„Poate fi înjumătățit” recomandă o doză de cofetar de zahăr Ida Ludviková. "Nici măcar nu este vizibil pe tortul respectiv, iar diabetul este mai bine" în afară de diabetologul Adriana Ilavská.