Curățarea de primăvară a corpului, numită și detoxifiere, este la modă și mulți oameni sunt dispuși să plătească bani mari pentru asta. Potrivit medicilor, este o tortură inutilă și poate fi chiar dăunătoare.
19 mai 2016 la 10:45 Miloš Mikuš
Mulți oameni consideră că primăvara este un moment de curățare și detoxifiere. Să nu fim surprinși - suntem expuși zilnic presiunilor intense din partea presei și articolele de PR plătite pe această temă, pe lângă editorii multor mass-media, au devenit promotori voluntari ai „detoxifierii”, pentru că este „în”.
Produsele funcționale garantate pentru detoxifiere sunt oferite nu numai de internet, ci și de farmacii. În plus, mulți oameni sunt supuși voluntar unui tratament de detoxifiere, pentru care chiar au plătit.
Cu toate acestea, puțini oameni își pun întrebarea de bază - detoxifierea este necesară, iar corpul nostru poate fi detoxifiat eficient.?
Dietele de detoxifiere
Cele mai de succes sunt acele diete de detoxifiere care promit și pierderea în greutate. Acestea se bazează pe aportul limitat de calorii, consumul de ceaiuri și sucuri din fructe și legume.
Detoxifierea este adesea efectuată în unele facilități „recreative”, iar rezultatele sunt uimitoare - 3-4 kg se pot pierde într-o săptămână (de la 80 la 100 kg). Desigur, nu este vorba despre pierderea de grăsime și aceste kilograme (plus bonus) vor reveni ca un boomerang înapoi.
Scopul acestor diete este (printre altele) eliminarea „depozitelor” și „depozitelor și depozitelor toxice” din intestin, despre care se spune că ne otrăvesc permanent și produc alte toxine.
Cele mai radicale recomandă „dușuri intestinale”, despre care se spune că pot elimina o mulțime de depozite vechi prin clătirea repetată cu apă, datorită căreia se spune că o persoană pierde câteva kilograme în plus în „abdomen” după un astfel de intestin. spălare. Pentru un laic, acest lucru poate suna destul de logic, experții (gastroenterologi) au o opinie complet opusă.
Corpul încearcă să se curețe
În timpul evoluției, corpul nostru a construit mai multe căi care scapă de deșeurile de metabolism și de substanțele străine. Acest lucru se face în principal prin tractul urinar, scaun și expirație.
Am deja un abonament - înscrie-te
- acces nelimitat la conținutul Sme.sk, Korzar.sk și Spectator.sk și la Indexul cotidian economic
- mai mult de 20 de ani arhiva Sme.sk
- lectură și interviuri din anexele TV OKO/TV SVET, Víkend și Fórum
- postări de discuții nelimitate
- acces nelimitat la videoclipuri și filme slovace pe Sme.sk
- disponibil pe PC și în aplicațiile Android și iPhone
Prelucrarea datelor cu caracter personal este supusă Politicii de confidențialitate și Regulilor de utilizare a cookie-urilor. Vă rugăm să vă familiarizați cu aceste documente înainte de a vă introduce adresa de e-mail.